Cum să vă curățați urechile
Vă ofer cele mai bune sfaturi pentru a vă menține urechile curate și sănătoase. Acest lucru este important, deoarece urechile curățate ușor fără a exagera sunt cea mai bună garanție împotriva înfundării și a auzului optim !
Urechi curate naturale, într-adevăr ?
Conform unor studii, jumătate dintre noi ne spălăm urechile în fiecare zi. Acest lucru este bun, dar nu este lipsit de impact asupra mediului și sănătății.
În ceea ce privește mediul, imaginați-vă cantitatea de tampoane de bumbac ® utilizate! Milioane dintre ele sunt aruncate în fiecare an și, uneori, aceste bețe de plastic (din fericire înlocuite acum cu bețe de carton sau lemn) ajung în mări. Personal, folosesc tampoane de bumbac din bambus biodegradabile.
În ceea ce privește sănătatea, trebuie să știți că curățarea urechilor prea mult și prea des nu este bună pentru sănătatea urechii și calitatea auzului. Pe scurt, nu ar trebui să mergi „prea adânc” în canalul urechii, acest lucru este important. Facem bilanț în articolul următor ...
Cum să vă spălați urechile corect ?
În primul rând, amintiți-vă că o curățare profundă nu trebuie făcută cel mult o dată pe săptămână. Ar fi inutil.
Pe de altă parte, dacă doriți să curățați exteriorul urechii, este posibil să o faceți în fiecare zi, dar cu mare grijă !
a) Curățenie externă, maxim de 3 până la 4 ori pe săptămână:
Puteți curăța pinna urechii externe în timp ce vă aflați la duș, trecând degetele umede cu apă cu săpun peste pinna și în cute. Mai presus de toate, nu încercați să vă lipiți degetele în orificiul urechii. Apoi clătiți fiecare ureche cu capul înclinat lateral cu capul de duș setat pe apă călduță, ca un receptor telefonic, dar la cel puțin 8 centimetri de ureche. Apoi uscați cu grijă pinna cu o batistă sau un prosop moale și subțire sau trecând un tampon de bumbac peste toată urechea și faldurile acesteia.
b) Curățare mai profundă (pentru a elimina excesul de ceară), aproximativ o dată pe săptămână și numai dacă sunt vizibile aglomerări:
Evitați în mod absolut să introduceți un tampon de bumbac sau orice obiect în canalul urechii. Este autorizată doar intrarea conductei.
Puteți să-l alunecați foarte ușor și fără să apăsați capătul curbat al unui "oriculi" sau "ureche". Exersați ca și când ați „răzuit” pielea, dar mai ales fără a apăsa sau a zgâria.
Ce este un Oriculi ?
Acest detergent ecologic ecologic înlocuiește mugurii de bumbac pe viață! Oriculis sunt o nouă tendință la noi, dar sunt de fapt inspirate de foarte populare „urechi” din Asia. Au fost folosite de secole în China și Japonia.
UTILIZAREA ORICULI:
Folosiți-l o dată sau de două ori pe săptămână pentru a îndepărta ceara vizibilă la intrarea în ureche.
Nu merge mai departe! Ceara urechii este un atu, deoarece protejează timpanul, așa că s-ar putea la fel de bine să îl păstrați atâta timp cât nu este inestetic.
Dar pavilionul? Un prosop înfășurat în jurul degetului arătător va fi suficient (reluați punctul a))