Cumpărați ergometre online la prețuri mici
Calea către o figură subțire și sănătatea nu mai este o problemă astăzi, deoarece există aparate cardio de ultimă generație, cum ar fi steppers, benzi de alergare, cross trainers și ergometre care vă vor topi rapid kilogramele în plus. Un ergometru este un dispozitiv de antrenament de rezistență și rezistență în care sarcina pe brațul pedalei poate fi măsurată ca valoare de watt și este stocată în computerul de antrenament. Rezistența la pedală este afișată corespunzător în cabina ergometrului. Ciclismul clasic este ceea ce face ca ergometrul să fie atât de popular, deoarece este ușor pe articulații și nu pune prea multă tensiune pe sistemul cardiovascular. Când călcâiul este ridicat, această mișcare depășește antrenamentul treptelor și mișcările sus-jos ale antrenorului transversal cu tracțiune spate. La fel ca în cazul mersului pe jos și al schiului de fond, sunt folosiți toți mușchii picioarelor. Diferitele funcții de setare vă fac propriul dvs. antrenor personal și vă pot aborda în cele din urmă obiectivele pe care vi le-ați stabilit, precum rezistența de bază, pierderea în greutate, pierderea de grăsime și consolidarea funcției cardiovasculare.
Testați Ergometrul de la Body Attack și lăsați calitatea să vă convingă!
- Ergometrele Body Attack sunt practice și ușor de utilizat
- Ergometrele întăresc sistemul cardiovascular și sistemul imunitar
- Ergometrele favorizează arderea grăsimilor și pierderea în greutate
- Ergometrele pot fi setate individual
- Ergometrele Body Attack sunt robuste și de înaltă calitate
[Citeste mai mult]
Recomandări pentru dvs.
Ergometru
Calea către o siluetă subțire și sănătate nu mai este o problemă astăzi, deoarece există aparate cardio de ultimă generație, cum ar fi steppers, benzi de alergare, cross trainers și ergometre care vă vor topi rapid kilogramele în exces. Un ergometru este un dispozitiv de antrenament de rezistență și rezistență în care sarcina pe brațul pedalei poate fi măsurată ca valoare de watt și este stocată în computerul de antrenament. Rezistența la pedală este afișată corespunzător în cabina ergometrului. Ciclismul clasic este ceea ce face ca ergometrul să fie atât de popular, deoarece este ușor pe articulații și nu pune prea multă tensiune pe sistemul cardiovascular. Când călcâiul este ridicat, această mișcare depășește antrenamentul treptelor și mișcările sus-jos ale antrenorului transversal cu tracțiune spate. La fel ca în cazul mersului pe jos și al schiului de fond, sunt folosiți toți mușchii picioarelor. Diferitele funcții de setare vă fac propriul dvs. antrenor personal și vă pot aborda în cele din urmă obiectivele pe care vi le-ați stabilit, precum rezistența de bază, pierderea în greutate, pierderea de grăsime și consolidarea funcției cardiovasculare.
Testați motocicletele de la Body Attack și lăsați calitatea să vă convingă!
- Ergometrele Body Attack sunt practice și ușor de utilizat
- Ergometrele întăresc sistemul cardiovascular și sistemul imunitar
- Ergometrele favorizează arderea grăsimilor și pierderea în greutate
- Ergometrele pot fi setate individual
- Ergometrele Body Attack sunt robuste și de înaltă calitate
Ce este un ergometru și cum funcționează?
În anii 1980, ergometrele au fost dezvoltate pentru formarea terapeutică în bolile cardiovasculare. În acel moment, instruirea se desfășura încă fără monitorizarea ritmului cardiac, deoarece tehnologia de măsurare a ritmului cardiac era încă la început. Intensitatea rezistenței la pedalare a fost apoi setată individual. Astăzi este mai ușor.
Deoarece antrenamentele cardiovasculare și de fitness moderne de astăzi sunt legate de valorile individuale ale pulsului și măsurarea pulsului face parte din echipamentul standard al echipamentelor de fitness, necesitatea controlului intensității printr-o valoare de wat independentă de viteză a fost de fapt realizată.
Un ergometru este un dispozitiv de antrenament în care sarcina pe brațul pedalei poate fi măsurată ca o valoare de watt și este stocată în calculatorul de antrenament. Rezistența la pedală este afișată corespunzător în cabina ergometrului. Care este diferența față de un antrenor de biciclete? Cu antrenorul de biciclete, rezistența pedalei nu este măsurată ca valoare de watt și, prin urmare, nu este afișată ca valoare de watt pe cabina dispozitivului.
Cum ar trebui să mă antrenez pe un ergometru?
Două lucruri sunt deosebit de importante pentru un antrenament optim: ritmul cardiac corect și obiectivul antrenamentului. Cea mai comună formulă pentru ritmul cardiac este:
220 - vârstă = ritm cardiac maxim
Cu toate acestea, această formulă oferă doar un ghid aproximativ. Este important să mai poți vorbi în timp ce te antrenezi.
Pe lângă ritmul cardiac, obiectivul este deosebit de important pentru antrenament. Este logic să stabiliți un plan individual de formare direct pentru a facilita antrenamentul zilnic. Care sunt obiectivele? Doriți să slăbiți, să vă mențineți greutatea sau să vă îmbunătățiți starea? În funcție de obiectivul de antrenament, planul de antrenament poate fi personalizat. Planul oferă motivația necesară, creează un sentiment de realizare și vă ajută să vă bucurați de dispozitiv mult timp.
Cât timp te antrenezi depinde de nivelul de antrenament. Ca începător, sunt necesare câteva minute, care pot fi apoi mărite continuu. Testează-ți programul individual.
Ce fel de ergometre are Body Attack în programul său?
Compania VISION s-a specializat în dezvoltarea celui mai lin și silențios echipament de antrenament. Din 1996, Vision Fitness s-a concentrat pe lansarea în continuare a produselor inovatoare de fitness. VISION oferă aceeași combinație de calitate, valoare și funcționalitate de înaltă valoare care au făcut din compania-mamă Trek® Bicycle Company cel mai căutat furnizor de biciclete din SUA.
Din 1995, un total de 25 de dispozitive de antrenament Vision Fitness au primit premiul „Best Buy” de la revista americană de teste pentru consumatori „Consumers Digest”.
Dacă nu doriți să faceți compromisuri în ceea ce privește funcționalitatea și calitatea, ar trebui să cumpărați un dispozitiv de la VISION.
Horizon Fitness este un brand consacrat pentru design, inovație și calitate la nivel mondial, cu o cotă de piață în creștere semnificativă. Un număr mare de manageri de produse dezvoltă dispozitive atractive și inovatoare pentru sporturile la domiciliu. Produsele Horizon Fitness sunt fabricate într-o unitate certificată ISO 9001.
Ergometrul eliptic Andes 3 de la HORIZON oferă un total de 16 programe de antrenament, dintre care unul este controlat de impulsuri, unul (independent de viteză) controlat de watt (25 - 350 wați reglabil în pași de 5 wați) și un program de utilizare. Acesta conține o consolă cu fereastră LCD tri-color iluminată din spate cu șase afișaje, inclusiv istoricul programului. Nivelurile programului pot fi selectate și modificate în mod liber. Frecvența cardiacă este afișată prin intermediul senzorilor pulsului manual sau a unui receptor încorporat împreună cu un transmițător opțional cu curea toracică. 16 rezistențe sunt reglabile electronic.
Seria Andes este echipată cu sistemul de pliere vertical COMPACTfold, care permite un spațiu de stocare deosebit de mic.
Factorul Q descrie distanța dintre pedale. Modelele din seria Andes au ESQF (Extra Small Q-Factor) cu o distanță mai mică de 100 mm. În timp ce distanța piciorului este de 120-150 mm la mers, aceasta este mai mică la mers și este de 80-100 mm. Un factor Q scăzut oferă o ergonomie benefică atunci când rulează pe antrenorul eliptic. Modelul Andes 509 are APS (Sistem de pivotare reglabil). Pedalele mobile se ajustează la unghiul poziției piciorului și au un efect de susținere pentru o mișcare eliptică deosebit de blândă și pronunțată.
Ergometrul Eliptic Elite E5000 de la HORIZON are zece programe de antrenament, inclusiv unul cu impulsuri și două programe pentru utilizator. Cu ESQF, două amintiri de utilizator proFILE, pedale dinamice ERGOflow și iPod dock.
IPod-ul (opțional) poate fi utilizat folosind butoanele de pe consolă și se încarcă în același timp. Redarea are loc prin difuzoare de 5 wați sau conexiune pentru căști. Greutatea maximă a utilizatorului este de 140 kg.
Modelul ergometru Colima Pro de la HORIZON oferă un raport excelent preț-performanță. Cu echipamentul și calitatea sa excelente, Colima Pro este foarte potrivit pentru un antrenament variat.
Ergometrul Pago 3 de la HORIZON simulează poziția clasică pe care o adopți pe o bicicletă rutieră. Modelele au programe controlate de watt și impulsuri, pas redus, poziții de șezut reglabile orizontal și vertical și multe altele.
Ergometrul semi-culcat Elite R308 de la HORIZON combină o poziție de antrenament semi-culcat cu antrenamentul cardio, care este deosebit de ușor pe spate. Coapsa și fesierele sunt mai stresate decât la bicicletele de exerciții convenționale. O intrare profundă permite intrarea și ieșirea ușoară.
Designul extraordinar al ergometrului eliptic HORIZON Diamante Rojo E5 este combinat cu un echipament maxim într-o construcție robustă. Acest model se remarcă în special prin schema de culori roșu și argintiu și designul atractiv. Înălțimea maximă a mânerului (198 cm) este potrivită și pentru utilizatorii înalți. Rojo E5 are, de asemenea, un factor Q deosebit de scăzut (distanța dintre pedale) și, în combinație cu pedale dinamice foarte mari, oferă o ergonomie avantajoasă în timpul antrenamentului. Pe lângă o selecție personalizată de butoane, caracteristicile speciale includ, de asemenea, o conexiune MP3 și iPod docking.
Antrenorul pentru biciclete E 3200 de la VISION permite o ergonomie excelentă. În plus față de reglarea verticală a poziției așezate, reglarea orizontală poate fi selectată și în trepte fine. Aceasta permite cea mai bună ajustare individuală posibilă a poziției așezate. Tehnologia de acționare Quiet-Glide folosește o curea Poly-V cu nervuri multiple pentru a asigura un antrenament extrem de silențios. Puteți citi o carte sau vă puteți uita la televizor fără a-i deranja pe ceilalți.
Antrenorul pentru biciclete semi-înclinat R 2250 de la VISION este, de asemenea, deosebit de silențios. Proprietățile remarcabile ale antrenorului pentru biciclete sunt mersul lin și silențios, cu ani de utilizare fără întreținere.
Ciclul interior ES 700 de la VISION oferă o ergonomie și proprietăți excelente: Setarea ghidonului și poziția de așezare pot fi selectate foarte precis. Cureaua de transmisie nu necesită întreținere; rezistența este setată cu ajutorul unui controler reglabil fin, care are și o funcție de oprire de urgență ușor accesibilă. Vision Fitness ES 700 este conceput pentru uz profesional și, desigur, potrivit și pentru performanțe ridicate în casă. Are o tijă de șa și o tijă de ghidon din oțel inoxidabil, precum și un cadru din oțel zincat.
Testați motocicletele de la Body Attack. Dacă aveți întrebări despre ergometru, vă rugăm să contactați experții noștri în chat, prin telefon sau e-mail.