Cura Schroth - Johanneshof

. În care corpul este complet dezacidificat și detoxificat.

Vă aflați în cele mai bune mâini în recunoscuta noastră companie de cure Schroth.
S-a dovedit că o întreagă echipă de medici trăiește în corpul nostru și are grijă de sănătatea noastră. Dar trebuie să-l activăm noi înșine! Cu puțină auto-disciplină, voință și ajutorul a patru reguli Schroth, corpul se poate vindeca singur și preveni bolile.

Ca atât de des în istoria medicinei naturiste, Johann Schroth a încercat mai întâi aplicațiile sale asupra sa. Cura Schroth a fost transplantată de la locul său de origine Niederlindewiese la Oberstaufen în 1947. „Buna reputație a Oberstaufen ca stațiune de sănătate climatică și zonă de sporturi de iarnă mi s-a părut o bază ideală pentru reintroducerea curei originale Schroth cu marile sale succese vindecătoare”, spune Dr. Spart.

Cei 4 stâlpi ai curei Schroth sunt:

1. Dieta lui Schroth

Cura Schroth nu are nimic de-a face cu consumul de cereale. Dieta Schroth este inima curei Schroth. Se bazează pe principiile vechi de milenii ale postului terapeutic. Oaspetele primește o masă cu conținut scăzut de calorii, predominant alcalină, fără proteine și grăsimi animale, care este aproape fără sare.

Mâncarea trebuie cu o iritare cât mai redusă pentru a permite procesului digestiv să se desfășoare fără probleme. Numai legumele și fructele fierte și aburite sub formă de compoturi sunt iritante și ușurează intestinele spre deosebire de legumele crude. În plus, sunt servite orez, orz, perle, ierburi, gri, prune uscate și caise, precum și chifle curative. Acest lucru asigură un conținut ridicat de vitamine și minerale.

Primele zile necesită cu siguranță disciplină, dar după un timp acest lucru duce la concentrarea corpului de cea mai mare parte a energiei sale pe purificare și detoxifiere. Senzația de foame dispare și dispare aproape complet.

Cura Schroth nu poate și nu trebuie în niciun caz comparată cu așa-numitele diete de slăbire sau cure de slăbire, chiar dacă pierderea în greutate este un efect secundar plăcut. Dieta Schroth nu este o dietă pe termen lung, ci doar o cură temporară de post!

2. Ambalare Schroth

În fiecare zi, cu excepția duminicii, ambalatorii special instruiți trezesc oaspetele cu o ceașcă de ceai fierbinte din plante la primele ore ale dimineții (de la 4 dimineața). Aproximativ. 10 minute mai târziu, corpul, cald de somn, este înfășurat într-o foaie umedă rece și acoperită cu paturi de ambalare uscate și calde.
Pentru a obține o încălzire rapidă, până la 3 sticle de apă fierbinte sunt incluse în pachet.

Creșterea temperaturii corpului
Creșterea apărării corpului
Inhibă dezvoltarea bacteriilor, favorizează degradarea bacteriană
calmant al durerii, antispastice
calmarea și echilibrarea organelor interne
modificările inflamatorii cronice sunt activate și astfel absorbite
pielea este antrenată, revitalizată și întărită
Excreția deșeurilor metabolice și a substanțelor străine precum mercur, substanțe chimice și medicamente. Pielea este „al treilea rinichi”.

În timp ce pachetul apare neobișnuit la început, în cursul curei, acesta se dezvoltă de obicei într-un proces de detoxifiere perceput conștient și perceput plăcut. Mai presus de toate, odihna după aceea este ceea ce este cu adevărat frumos la pachetul lui Schroth: emoțional, plutești în pat și te simți incredibil de ușor și curat.

3. Ordonanța de băut a lui Schroth

Schimbarea ritmică a cantității de lichid prescrisă de medicul de la spa oferă organismului și procesului de auto-vindecare un impuls suplimentar și, astfel, sprijină drenajul țesutului din organism.

În zilele uscate, există aspirație din țesutul intermediar în sângele puțin mai gros. Substanțele dizolvate sunt apoi excretate în ziua consumului.

Pe lângă apă minerală, ceai și sucuri, o băutură spa poate fi, de asemenea, un vin spa uscat în cantități moderate. Ca și cantitatea de lichid necesară, aceasta este prescrisă de un medic în funcție de tabloul clinic. Cu toate acestea, vinul nu este în niciun caz obligatoriu.

Efectul care favorizează sănătatea consumului moderat de vin:

Creșterea metabolismului
Favorizează circulația sângelui
Inhibă creșterea bacteriilor în intestin
Bogat în minerale
Strălucire mentală
Creșterea colesterolului HDL (colesterolul bun)
Bogat în antioxidanți și astfel preventiv împotriva infarcturilor
Îmbunătățirea proprietăților de curgere a sângelui

4. Odihnește-te și exercită-te

Schimbarea de la odihnă și exercițiu în legătură cu modificarea cantității zilnice de băutură susține procesul de detoxifiere și, în același timp, crește bunăstarea mentală.

Faza de odihnă, care este oferit într-o zi uscată, oferă corpului posibilitatea de regenerare intensivă. Tehnicile de relaxare, masajele și plimbările reduc stresul și vă oferă posibilitatea de a vă concentra asupra propriului corp.

Exercițiu în zilele de băut stimulează metabolismul și asigură pierderea suplimentară de grăsime. Ar trebui să se asigure că activitățile au loc în zona aerobă și că corpul nu este suprasolicitat. Acest lucru optimizează pierderea de grăsime. Dacă poți vorbi cu ușurință cu tine în timpul activităților sportive, acesta este un semn că te afli în zona superioară. Exercițiul moderat contracarează și defalcarea proteinelor din mușchi și mai ales din inimă.

Exercițiul în aer liber - vara și iarna - face ușor să uitați grijile de zi cu zi și să vă reîncărcați bateriile. Fie că sunt drumeții, nordic walking, golf, jucând tenis, schi fond, schi și croazieră nordică sau numeroasele alte opțiuni sportive.