Cura Schroth nu are nimic de-a face cu K; rner mânca să faci
Tratamentul naturist a fost numit după fondatorul său Johann Schroth și este o combinație de diverși stimuli naturopati pentru a activa puterile de auto-vindecare.
Cu cura Schroth există întotdeauna neînțelegeri din cauza numelui. Cura Schroth nu are nimic de-a face cu consumul de cereale și nu este o dietă. În schimb, cura Schroth este un tratament naturist cu băutură și zile uscate, care revine la căruciorul Johann Schroth (1798-1856). Scopul curei dietetice și de reglare este de a ameliora organismul bolnav de activitatea digestivă și de a purifica metabolismul.
În cura de două până la trei săptămâni, pe lângă detoxifierea organismului, sunt promovate și puterile de auto-vindecare. Cura este oferită în numeroase clinici europene de sănătate. Această metodă de vindecare trebuie utilizată numai sub supraveghere medicală într-o clinică spa. Nu se recomandă utilizarea acasă singură. În Germania, Oberstaufen este un spa Schroth recunoscut oficial.
Johann Schroth a dezvoltat cura Schroth în secolul al XIX-lea. A folosit comprese umede și post pentru a-și trata leziunile la genunchi. De atunci, acest tratament a fost folosit în numeroase clinici. Elementele curei Schroth sunt o dietă specială fără sare, fără grăsimi și cu conținut scăzut de proteine, cu orez, gri și fulgi de ovăz, suplimentată cu legume și fructe fierte, precum și câteva felii de pâine uscată sau chifle uscate dimineața și seara. Pachetele curative zilnice și împachetările cu vapori, în care întregul corp este învelit în cârpe umede și reci, peste noapte, ar trebui să stimuleze metabolismul.
Principalele caracteristici ale cursului sunt alternarea zilelor de băut și de secetă. Cu cura clasică Schroth există trei zile uscate în care se bea mai puțin de jumătate de litru de lichid și alternativ pe cealaltă parte două zile mici și două zile mari de băut cu 1,5 litri de lichid. În varianta clasică a curei Schroth, vinurile uscate sunt permise ca băuturi pe lângă ceai, apă medicinală sau sucuri de fructe. Cu toate acestea, alcoolul este în mare măsură evitat în cura modernă Schroth.
Cura Schroth modificată
Asociația germană Schroth a modificat acum cura Schroth și a adaptat-o la cunoștințele nutriționale moderne. Cea mai importantă schimbare este conversia dietei spa la o dietă mixtă. În plus, numărul de calorii este crescut de la 500 de calorii la început la 1000 - 1500. Cantitatea de apă pe care o bei în zilele uscate a fost, de asemenea, crescută, deoarece deshidratarea extremă poate avea un efect dăunător asupra organismului. Un echilibru adecvat între odihnă și exercițiu ajută, de asemenea, la regenerarea optimă a corpului și a minții.
Asociația germană Schroth numește câteva indicații posibile pentru cura Schroth, de la tulburări metabolice la tensiune arterială, gută și migrene la alergii, boli de piele și sindrom de burn-out. Cu toate acestea, justificarea acestor indicații este pusă la îndoială de către profesioniștii din domeniul medical. În special, cura clasică Schroth este strict respinsă de medici și nutriționiști, deoarece pot apărea rapid deficite de nutrienți și simptome de carență. Dacă doriți să luați o cură Schroth, ar trebui să solicitați cu siguranță sfatul medicului dumneavoastră.