Curățarea și întărirea ficatului Cu aceste remedii casnice este posibil; s

Dacă doriți să vă curățați și să vă întăriți ficatul, aceasta este o idee bună. Organul își asumă sarcini vitale în corpul nostru. Arătăm ce mijloace sunt potrivite pentru a menține ficatul sănătos.

Consolidați ficatul: de ce are sens

Aveți doar un ficat - și îndeplinește numeroase sarcini vitale.

Ficatul nostru se asigură că organismul nostru nu se otrăvește singur. De exemplu, substanțele toxice precum amoniacul sunt transformate în uree netoxică în organ. Dacă adăugați alcool în corpul dumneavoastră, ficatul îl transformă în acid acetic.
De asemenea, organul curăță sângele prin filtrarea globulelor roșii deteriorate sau vechi. Același lucru se întâmplă cu excesul de hormoni precum estrogenul sau cortizonul.
Ficatul nu numai că detoxifică organismul, ci și el produce substanțe vitale și este, de asemenea, un organ de depozitare. Puteți afla mai multe despre funcțiile ficatului într-un articol separat.

Curățați organul - așa funcționează

Există numeroase produse disponibile pentru a vă curăța ficatul.

La curățarea ficatului, scopul este detoxifierea organului. Prima fază este despre detectarea compușilor toxici din ficat cu ajutorul anumitor enzime. Acestea sunt apoi modificate sau reduse prin procese chimice.
În a doua fază, toxinele acum solubile în apă sunt cuplate cu acid sulfuric, acid acetic, aminoacizi sau derivați de zahăr, eliminați din celula hepatică și excretați prin fluxul sanguin sau biliar.
Există numeroase plante medicinale ale căror proprietăți de detoxifiere și curățare sunt cunoscute. Acestea includ păpădia, anghinare și, mai presus de toate, ciulinul de lapte.
Ciulinul în special are un efect detoxifiant prin protejarea celulelor hepatice de toxinele celulare. În plus, este cunoscut efectul regenerativ, adică recreativ, asupra celulelor hepatice. De asemenea, promovează formarea bilei și sunt ușor laxative - toxinele pot fi astfel îndepărtate mai ușor din corp.
Nu uleiul de ciulin de lapte este responsabil pentru efectul protector, ci silimarina din fructele plantei. Medicamentele cu acest ingredient activ sunt utilizate chiar și în medicina de terapie intensivă atunci când vine vorba de tratamentul otrăvirii cu tuberculi, care provoacă leziuni severe ficatului.
O altă opțiune pentru curățarea ficatului este clisma cu cafea. Arătăm despre ce este vorba și cum se realizează într-un articol separat.

Mijloace de întărire a ficatului

Dacă doriți să faceți ceva bun pentru ficat, anumite alimente vă pot ajuta.

Anghinarea nu doar curăță ficatul, ci leguma întărește organul. Substanțele amare din plantă stimulează digestia grăsimilor și protejează ficatul de radicalii liberi. Vă vom arăta cum să pregătiți în mod corespunzător anghinare într-un alt articol.
Salatele amare protejează și întăresc ficatul și, astfel, întregul corp. Pe lângă păpădia deja menționată, aceste soiuri includ și cicoarea, radicchio și racheta.
Există mai multe moduri de a mânca păpădia. Frunzele fac o salată gustoasă, iar rădăcinile pot fi folosite pentru a face ceai sănătos.
Ghimbirul și curcuma, cunoscute și sub numele de curcuma, protejează ficatul cu ingredientele lor active antioxidante.
Unele citrice au un efect pozitiv asupra funcției ficatului. Lămâia ameliorează ficatul în activitatea sa, deoarece promovează metabolismul grăsimilor. Substanțele amare din grapefruit stimulează în general funcția ficatului.

În următorul nostru articol ne vom uita la ficat și vom explica importanța valorii gamma GT. De asemenea, avem sfaturi despre cum să reducem o valoare crescută Gamma GT.