Curățați casa și sufletul - 10 sfaturi holistice pe care le aveți în casă, în minte și în

De obicei, în zilele dinaintea lunii pline, merită în special să ne ocupăm de subiectul curățării.

Dacă nu sunteți absolut interesat spiritual, vă voi aduce într-un argou foarte simplu și cu exemple foarte simple din viața de zi cu zi. Pentru că această rutină este atât de bună pentru a-ți biciui casa și corpul și a te curăța.

Te-am legat de recomandări de produse adecvate, desigur că poți oricând să le iei pe cele care îți plac.

Promovare wellness: Economisiți 30% reducere + cadou gratuit la Mermaid + Me pe magazin! cu codul "FREECATHI”(Din 2 produse din set aceasta este deja o reducere de 35%). Experiența Mermaid + Me. Fă ceva pentru tine astăzi, iubește-te și fă ceva bun pentru tine. LA FEL DE? V-am explicat pe scurt asta aici! Dă-mi corpului tău timp. Pentru că ești unic, frumos și fabulos.

Curăță casa, trupul și sufletul

11.11. nu a fost doar Single Day - ziua iubirii de sine, ci și cu 1 zi înainte de luna plină. Timpul de la semilună la luna plină este momentul perfect pentru a adopta noi obiceiuri și a renunța la tot ce nu este bun pentru tine, te enervează sau vrei să te schimbi.

Desigur, ne uităm la întregul corp și gândim holistic (holistic). În această postare de blog, voi intra aproximativ în puncte, deoarece o curățare completă include cu siguranță 30 sau mai multe puncte, dar ca introducere următoarele 3 categorii cu cele 3 sfaturi ale acestora sunt un început foarte, foarte bun.

Pentru unele puncte, am recomandări de produse pentru dvs., dar aproape toate lucrurile funcționează fără a fi nevoie să cumpărați lucruri suplimentare.

Urmăriți-mă pe Instagram @ fitweltweit.cathi pentru o perspectivă asupra rutinei mele zilnice

Mintea purificatoare

Afirmații
Rutină de recunoștință
sa mergem

Afirmații sunt foarte utile pentru a face schimb de credințe vechi și negative și de acum încolo se concentrează doar pe pozitiv, dragoste, bucurie și pace. Stresul psihologic s-ar putea face simțit și în corp.

A Rutină de recunoștință De asemenea, îți pune corpul într-o dispoziție plină de recunoștință și pozitivă, deoarece gemetele și copleșirile constante te vor duce acum mai departe. Dacă vă concentrați asupra lucrului pozitiv toată ziua, astfel încât să puteți nota câteva puncte frumoase seara. Puteți obține fie un jurnal de recunoștință (-15%) în care notați 3 puncte de recunoștință dimineața și seara și luați 6 minute pentru a face acest lucru, fie puteți pur și simplu să enumerați o foaie goală a tatălui și apoi să vă enumerați punctele de recunoștință seara.

În general, este util să vă pregătiți pentru un moment nou și pozitiv, este foarte util să completați vechiul de a da drumul. Relații care nu-ți sunt bune, presupuși prieteni care aspiră doar energie din tine, obiceiuri care te obosesc, încet și deprimat (eventual Instagram. Deoarece acest lucru duce la asta): renunță la toate, închide ușile, astfel încât să vină altele noi Poate deschide ușile.

Curățenie cameră

Dă-i drumul în apartament
Aerisiți apartamentul
Faceți paturi noi și prosoape proaspete

Pentru a crea o atmosferă curată, ar trebui să vă aduceți și apartamentul la zi. Dă drumul afară, aruncă lucrurile, spală vasele, aspiră și creează un loc de bunăstare.

Există, desigur, posibilitatea de a fuma apartamentul cu salvie, dar, pentru început, o puteți face ca bunicii noștri și pur și simplu să le faceți Aerisiti apartamentul deschideți toate ferestrele și ventilați cu adevărat. Proiect! Vechiul aer cu energia sa negativă și uzată este, de asemenea, expulzat.

Lumânările de lavandă de la Ava & May (-40% reducere + cadou gratuit), care conferă întregii atmosfere un aer proaspăt și înflorit, sunt de asemenea minunate pentru mirosurile proaspete.

Acest lucru este, de asemenea, foarte clar pentru o repornire proaspăt făcute paturile și, de asemenea, pentru a vă schimba toate prosoapele. Deci, puteți începe complet proaspăt și proaspăt.

Corp de purificare

Palmele și picioarele alcaline de baie
Scalpul și părul
mult băut
Substanțe vitale

Băi de bază ajuta la dezacidificarea corpului, acizii sunt eliberați prin palme și picioare. Sărurile de baie sunt disponibile în orice farmacie sau magazin natural.

Puteți face și al vostru Curățarea scalpului și a părului și îndepărtează excesul de sebum cu măștile naturale de păr de la Mermaid + Me (-25%), care îți fac părul să strălucească. Oferă-ți timp pentru tine. iar pentru corpul tau iti recomand Hello Body (-50% reducere).

Așadar, ultimul punct, aș dori să vă recomand să beți mult, astfel încât toate toxinele, deșeurile și substanțele rele să poată fi eliminate. Vă recomand un ceai de plante fără arome. Ceaiurile de la Cali for Tea (25%) sunt, de asemenea, delicioase. Încercați să beți 3-4 litri timp de 2 zile pentru a vă spăla complet corpul.

Sfat suplimentar: Pentru a vă alimenta corpul cu minerale, astfel încât să fiți din nou plini de energie și echilibrul hormonal și vitaminic să fie echilibrat, vă recomand fiolele de vitamine de la Supernatural (-15%).

Și acum sper că ești purificat, echilibrat și complet încărcat de energie și că poți începe noul tău capitol.

- Linkurile în italice sunt linkuri de afiliere. -

Această postare pe blog nu a fost o comisie directă, dar există cooperări cu parteneri conectați. Produsele au fost puse la dispoziție pentru testare gratuit. Părerea mea este autentică, onestă și independentă de orice cooperare posibilă. Îmi ofer propriile experiențe și cunoștințele mele fără nicio legătură cu o cooperare. Imaginile cu persoane sau produse care nu sunt eu și despre care nu pot fi recunoscut nu implică utilizarea produselor menționate sau prezentate în acest articol de pe blog. Persoanele din fotografii nu sunt afiliate cu subiectul, conținutul sau produsul acestui articol și au fost utilizate numai în scopuri artistice.

Citești: Curățarea casei și a sufletului tău - 10 sfaturi holistice