Curiozitate; cabinet de promisiuni, ceas
Când se apropie primăvara, este timpul să scapi de acea grăsime de iarnă. Promisiunile făcute de producătorii de produse de slăbit sun tentante: pierderea a 15 kilograme în patru săptămâni pare ușoară. Revista Ökotest a vrut să știe.
Dintre cele 47 de produse testate, cele mai bune au fost considerate „satisfăcătoare”. Este un medicament și conține substanța activă orlistat. Acest lucru inhibă descompunerea grăsimilor din intestinul subțire, astfel încât organismul să absoarbă mai puține grăsimi și calorii. În comparație cu dieta doar, puteți pierde cu 50 la sută mai mult în greutate ca rezultat.
Cu toate acestea, greutatea poate fi menținută după dietă numai dacă vă schimbați dieta. Pentru că motivul excesului de greutate este prea multă grăsime și prea mult zahăr în dieta zilnică. Dacă nu mănânci mai puțin din el, vei avea kilogramele pierdute din nou după scurt timp: binecunoscutul efect yo-yo.
Miracolele presupuse care ar trebui să ardă grăsimi, de exemplu, fac doar un lucru mai ușor - portofelul. Nu există dovezi privind eficacitatea extractelor din ceaiul verde, chitosan și altele. Ce este chiar mai rău decât un produs scump și inutil: laboratoarele au găsit chiar și pesticide dăunătoare și urme ale unei toxine de mucegai în unele preparate. Multe alte cure miraculoase, cum ar fi geluri, tencuieli și gume de fructe, sunt lipsite de orice bază științifică și aparțin mai degrabă într-un cabinet de curiozități.
„O dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate sunt singura modalitate de a pierde câteva sau chiar câteva kilograme pe termen lung”, rezumă editorul șef Jürgen Stellpflug.
Ediția actuală a revistei ÖKO-TEST februarie 2010 este disponibilă în ziare de la 29 ianuarie 2010. Broșura costă 3,80 euro.