Cursuri de prevenire

Fie exerciții fizice, nutriție, relaxare sau echilibru - faceți mai mult pentru sănătatea dvs. și participați la cursurile de sănătate de la Penther & Partner. Toate cursurile îndeplinesc cerințele ridicate ale asigurării legale de sănătate și sunt subvenționate! Puteți alege dintre următoarele cursuri:

prevenire

Curbat și potrivit!
Te-ai săturat să slăbești, dar încă te simți slab, obosit și ineficient? Atunci această ofertă de curs este potrivită pentru dvs.! Curbă și potrivire este o gamă de exerciții, în special pentru persoanele supraponderale. Fără presiune sau presiune pentru a pierde în greutate, dar modul de sănătate de a face față cu sine și cu corpul său este punctul central aici.


Rămâi sănătos - activează-te! (de asemenea, pe echipamente de antrenament de forță)
Un program variat pentru toți cei care doresc să-și îmbunătățească din nou rezistența. Sunt incluse exerciții de întărire funcțională pentru întregul corp, precum și exerciții pe multi-săli de sport. Cursul este perfect ca o (re) intrare într-un program de sănătate pe termen lung.


Grajd
Recuperați-vă forța și flexibilitatea! Program special de exerciții pentru persoanele cu risc de cădere!


Relaxare musculară progresivă
Lasă în urmă viața de zi cu zi și relaxează-te! Învață să te relaxezi prin activare!


Mersul pe jos
Îmbunătățește-ți sistemul cardiovascular, devine mai puțin din respirație!