Cursuri de yoga online, yoga live, yoga online YOGA PARIS VILLAGE
cursuri de yoga online yoga online live Yoga Paris
Yoga Paris Madeleine
Katonah Yoga
Katonah yoga, inventat în cătunul cu același nume, la New York, de Nevine Michaan, este o practică pe care cineva ar califica-o cu ușurință drept sincretică: într-adevăr, acest Hatha de la intersecția Iyengar, Kundalini și chiar yoga restaurativă este, de asemenea, hrănit de filozofia taoistă, principii din medicina tradițională chineză, mitologie și geometrie sacră - pentru a numi doar câteva dintre influențele majore care îi oferă relief.
Mai mult decât un stil de yoga strict vorbind, este mai degrabă, așa cum descrie însăși fondatorul său, un strat, un filtru, care se aplică unei practici deja existente. Fiecare profesor culege ceea ce îl atinge, ceea ce are sens și îl adaptează propriei metode. De asemenea, unele cursuri vor arăta mai degrabă ca un „atelier” - posturile defalcate, alinierea lor, revizuite și studenții, invitați să-și unească forțele pentru a se ajusta reciproc - în timp ce altele vor păstra un model clasic, ghidat și continuat.
Nu există nici o dogmă, nici o regulă, predomină doar dorința de explorare și curiozitate.
Descoperirea acestui yoga înseamnă a accepta să redevii începător, pentru a-ți redefini practica. Decide să confruntăm automatismele cuiva, prin exercitarea atât a minții, cât și a corpului, și folosind bogăția experienței dobândite în altă parte, diferit, pentru a îmbrățișa câmpul posibilităților, pentru a ne aminti că nu există doar o singură modalitate de a o face., și astfel joacă această plăcere.
Fie că este vorba de schimbarea subtilă a unui detaliu - o palmă care este plasată cu susul în jos, genunchii care sunt așezați în axile ca în căutarea unui refugiu - sau de a articula concepte într-un mod fără precedent deja familiar, totul se pretează la reînnoire, totul devine spațios, în ciuda cadrelor, măsurilor și preciziei care înconjoară arhetipurile.
Pe scurt, propunerea Katonah yoga ar putea fi aceasta: revoluționează-i practica, astfel încât să dezvăluie noi căi - de la sensibil la subtil - pentru a crea alte conexiuni, noi punți între percepțiile noastre și real, până când acestea devin o sursă a evoluției.
Uitați de tot ceea ce știți deja și deschideți larg ușile unei noi dorințe de a trăi, de a învăța, de a practica.
Dialogați cu voi înșivă, interacționați cu ceilalți, îmbogățiți-vă cu ceea ce încă nu vă aparține în totalitate.
Chiar și simplul act de respirație îți va părea apoi magic.
Hatha Flow
Haṭha Flow yoga este o practică energizantă, fluidă și grațioasă care întărește corpul și circulă energia. Yoga Hatha Flow este un Yoga care este atât blând, cât și revigorant, relaxant și întăritor, uneori solicitant, dar respectând nivelul individual. Este o combinație de Hatha yoga în mișcare și posturi statice.