Da, în cele din urmă, greutatea scade mai departe! Mânecă stomac - Adipositas24 - Comunitate

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

dealer de fructe de mare

bună,
Aproape că renunțasem la speranță. După ce am plecat la operație în octombrie cu 90 kg și un IMC de 35 și am slăbit 6 kg după KH, procesul de slăbire a fost foarte lent.
Cu siguranță mi-au trebuit 3 luni pentru ultimii 3 kg și, după ce am fost disperată la început, tocmai m-am împăcat cu el până la urmă.
Si acum. 1,2 kg în decurs de 2 zile, chiar dacă am trăit bine.

Dar:
Știu acum că eu
- nu are voie să bea cola normală
- nu are voie să bea bere de malț. a fost atât de tentant după acceptare să pot bea din nou ceva bun
- nu are voie să mănânce pâine prăjită
- este posibil să nu cumpere ciocolată sau înghețată,

deoarece.
care se pare că încetinește scăderea mea enorm. Este, de asemenea, clar, dacă luați doar aproximativ 1000 kcal pe zi prin cocs și malț
Mă bucur că, în ciuda stresului examenului, am primit din nou curba și mănânc din nou rezonabil de sănătos.
Dar totuși lucrurile bogate în calorii mă aprind și probabil că va trebui întotdeauna să mă strâng împreună.

Pe de altă parte, sunt doar fericit că greutatea scade din nou. doar 3,5 kg până la U70.

O, da, Diet Coke are un gust bun: vomit. dar va trebui să mă obișnuiesc cu ea

---