David Friedrich El vorbește despre supraponderalitate pe Instagram
David Friedrich "Îmi trag mereu stomacul în fotografii"
Fostul candidat la Bachelorette David Friedrich, în vârstă de 30 de ani, s-a impus cu succes împotriva concurenților săi de sex masculin în urmă cu doi ani și a câștigat inima lui Jessica Paszka, în vârstă de 29 de ani.
Tânărul de 30 de ani a făcut acest lucru cu siguranță nu numai prin inteligență și farmec: corpul său muscular, bine antrenat, a primit, de asemenea, o mare aprobare din partea fanilor săi de pe Instagram.
David Friedrich: „Sunt supraponderal”
Astăzi, David Friedrich este fericit într-o relație cu Maxime Herbord, care a devenit cunoscut și printr-un spectacol de întâlniri - și, de asemenea, cu câteva kilograme mai greu, așa cum arată acum într-o postare onestă pe Instagram. Cu o înălțime de 1,86 metri, bateristul cântărește 96 de kilograme. Prin urmare, indicele său de masă corporală este peste greutatea normală. „Potrivit IMC, sunt supraponderal [.] Îmi trag mereu stomacul pe fotografii”, glumește el pe Instagram.
Pentru fostul candidat la Bachelorette, este clar: nu vrea să-și crească greutatea. Împreună cu iubita sa Maxime, el caută acum alternative mai sănătoase la dulciuri și altele asemenea și se bazează acum pe o dietă echilibrată și pe produse care sunt îndulcite cu sirop de agave - o idee bună?
Siropul de agave ca îndulcitor
Siropul de agave este un îndulcitor natural, dar această presupusă alternativă nu este mult mai sănătoasă decât zahărul de masă. Siropul de agave conține o proporție mare de fructoză: acest lucru ar putea duce la probleme de sănătate, cum ar fi dezvoltarea diabetului de tip 2, a sindromului metabolic și a altor boli cardiovasculare, așa cum avertizează experții în nutriție.
„Din punct de vedere nutrițional, siropul de agave trebuie privit la fel ca zahărul de uz casnic”, explică Antje Gahl de la German Nutrition Society (DGE) către „Deutschlandfunk”. În ceea ce privește caloriile, siropul de agave este la egalitate cu siropul de miere, orez sau arțar. Dacă nu doriți să vă lipsiți de gustul dulce, ar trebui să vă bucurați de el cu moderare și să fiți conștienți de caloriile „goale” ale zahărului și de multe dintre alternativele sale.
Surse utilizate: Instagram, Societatea Germană pentru Nutriție, Deutschlandfunk