De ce adulții au uneori acnee

adulții

Acneea afectează încă mulți oameni la vârsta adultă. În cauză: anumite alimente, stres, vitamina B12.

Aproximativ 80% dintre adolescenți au atacuri de acnee, majoritatea nu le au după 20 de ani, dar 20 până la 40% continuă să aibă acnee până la maturitate. Populațiile de vânători-culegători, bantuii și zulusii din Africa de Sud, indienii din Peru (și, de asemenea, populațiile din Okinawa dinainte de război) suferă puțin de acnee. Acest lucru sugerează existența factorilor de stil de viață.

Impactul stresului și al junk food

Femeile sunt mai afectate de acnee decât bărbații la vârsta adultă, din cauza modificărilor nivelului lor hormonal. Dar acest lucru nu explică pe deplin de ce unele femei au mai multă acnee decât altele. Cercetătorii italieni au studiat 500 de femei de peste 25 de ani care consultaseră un dermatolog. 248 fuseseră diagnosticați cu acnee și 270 cu alte probleme (grup de control).

Rezultate: Femeile care au consumat mai puține fructe, legume și pește proaspăt au fost de două ori mai susceptibile de a avea acnee. Cu toate acestea, studiul nu a găsit o legătură între aportul de produse lactate și acnee, ceea ce contrazice lucrările anterioare. Un alt factor de risc găsit în studiul italian: stresul. Femeile care au spus că au un stres ridicat sau foarte mare au avut de trei ori riscul de acnee decât cele care au fost mai puțin stresate.

Citiți: Stres: uleiurile esențiale ar putea fi benefice

Riscul de acnee a fost, de asemenea, mai mare la femeile ai căror părinți sau frați au avut acnee la vârsta adultă (riscul înmulțit cu trei pentru părinți, cu doi pentru frați și surori). Acest lucru a fost valabil și la femeile care nu au fost niciodată însărcinate (riscul a crescut cu 71%).

Indicele glicemic al alimentelor în cauză

Alimentele cu un indice glicemic ridicat ar putea influența acneea. Acestea sunt, de exemplu, produse din cereale prelucrate, cartofi în aproape toate formele sale (cartofi prăjiți, chipsuri, piure), dulciuri, sucuri. Aceste alimente cresc rapid nivelul glicemiei (și, prin urmare, și secreția de insulină).