De ce ar trebui să mănânci miere de Manuka și cum să o folosești evidero
Mierea este bine cunoscută pentru proprietățile sale curative. Mierea de Manuka din Noua Zeelandă este o miere foarte specială, care poate lupta și mai bine cu bacteriile dăunătoare. Dar nu orice manuka este creată la fel.
Mierea este un aliment popular care este folosit ca un îndulcitor, îndulcitor sau înlocuitor al zahărului. În general, el primește un efect antibiotic a spus. Acest lucru este valabil mai ales pentru mierea activă de manuka, care, cu acțiunea sa antibacteriană, poate ameliora inflamația și vindeca rănile.
De unde vine superalimentul Manuka?
Maori, indigenii din Noua Zeelandă, știau cum să folosească tufa Manuka. Au colectat scoarța și frunzele pentru tratarea rănilor, dezinfectarea și vindecarea bolilor. De asemenea la Boli gastrointestinale folosesc componente ale plantei sau ale mierii. Mierea de Manuka este colectată de la albine pe arbustul sălbatic Manuka. Arbustul dens crescut, veșnic verde, aparține plantelor de arbore de ceai și crește în regiunile muntoase ale țării.
Maturarea mierii „active” - de aceea mierea de Manuka este atât de scumpă
Deoarece mierea este depozitată ani de zile, activitatea sa crește și ea. Producătorii din Noua Zeelandă trimit probe de miere la laboratoare independente la diferite intervale și abia apoi află gradul de coacere și rezistența produsului lor. Când mierea este coaptă, manuka activă este îmbuteliată. Cantitățile de producție inegale care rezultă din procesul prelungit sunt un factor oferta cantitativă neregulată și un preț ridicat.
Ce este mierea de manuka activă?
Calitatea și activitatea mierii sunt indicate cu valoarea MGO atunci când mierea este îmbuteliată în Germania. MGO este abrevierea pentru metilglical, care este principalul ingredient activ din miere. Se pare că în principal conținutul de metilglioxal influențează eficacitatea și activitatea mierii. În cazul în care mierea normală are doar unu până la două miligrame pe kilogram, manuka conține între 100 și 400 miligrame din substanța valoroasă.
Puterea vindecătoare a mierii Manuka
Mierea activă de Manuka are multe proprietăți pozitive în comparație cu tipurile convenționale de miere. În ciuda cunoașterii efectului și a studiilor verificabile, există și alți factori de care depinde activitatea mierii. Solul pe care se află arbustul Manuka, de exemplu, joacă un rol important, deoarece ingredientele active importante sunt absorbite prin rădăcini. De asemenea, se presupune că colonia de albine care adună formează o enzimă specială în timpul producției de miere, pe care efect antibacterian contează.
Mierea de Manuka îți poate îmbunătăți în special sănătatea preventiv susține și previne astfel simptomele bolii. Cu toate acestea, dacă simptomele persistă, trebuie să consultați un medic sau, dacă este necesar, chiar să-i vorbiți înainte de a lua. Mierea nu este un substitut complet pentru tratamentul medicamentos.
Are efecte antiinflamatorii și dezinfectante, este bun împotriva infecțiilor asemănătoare gripei și ameliorează simptomele bacteriei Heliobactis Pylori.
Mănâncând miere de manuka
Utilizarea și dozarea mierii Manuka depinde de dvs. Puteți înlocui mierea normală cu miere de manuka activă și o puteți lua în musli, ceai, pe pâine sau ca îndulcitor în feluri de mâncare. Cand Sprijin pentru sistemul imunitar îl puteți lua și de mai multe ori pe zi.
Elixir de detoxifiere cu miere de Manuka și lapte de cocos
- 200 ml miere de Manuka
- 1 lingura praf de curcuma
- Bucată de ghimbir de 3 cm (ras)
- 1 lingura praf de scortisoara
Se amestecă bine toate ingredientele cu mierea. Luați o linguriță dimineața pe stomacul gol sau adăugați o lingură în laptele fierbinte de cocos, laptele de migdale sau laptele de orez și beți încet.