De ce ar trebui să-ți glumești greutatea chiar acum
Dacă există un lucru asupra căruia ne putem înțelege chiar acum, este că a fi închis adesea îți face să vrei să mănânci. Toată ziua. Începem să gătim, să gustăm, să preparăm feluri de mâncare rapide între două maratoane de serie sau temele pentru copii - pe care le ocupăm și coacând prăjituri pe care ajungem să le înghițim. Plăcerea culinară este la apogeu. Da.
Numai că, cu această frenezie lacomă vine și stimulentul nu foarte subtil de a nu uita să faci sport pentru a rămâne subțire. „Cum să nu devii obez în timpul închiderii”, a titrat chiar BFM, cu sfatul lui Marc Veyrat în sprijin, înainte de a lua un strigăt justificat în fața grosofobiei presupuse. Ca și cum a câștiga câteva kilograme ar fi fost un rău ascuns împotriva căruia trebuie să luptăm absolut, în timp ce o criză globală de sănătate îngrijorează miliarde și ucide mii. Am crezut că situația actuală este deja suficient de înfricoșătoare încât am rămas în mod greșit singuri. Și pentru a pune cuvinte corecte asupra frustrării pe scară largă, Jameela Jamil a intrat pe social media.
„Doar supraviețuiește”
„Dacă te lupți cu greutatea și imaginea ta într-un moment în care adopți noi obiceiuri alimentare, exerciți mai puțin și în general pierzi controlul”, a scris actrița britanică pe Twitter, „Încearcă să respiri și să știi că prioritatea ta este doar să rămâi în siguranță și protejează-i pe ceilalți, să nu fie slabi. "
De asemenea, pe Instagram, ea a repostat o fotografie cu ea, așezată în spatele unei mașini, cu fusta trasă peste coapse și celulita ei, încurajându-i pe adepții săi „iubesc ceea ce pot face corpul lor” decât să se concentreze pe părțile care nu îndeplinesc standardele de frumusețe. "Să știți că chiar și actrițele slabe sunt acoperite de umflături, celulită și vergeturi. Uitați totul despre asta, din cauza prostiei de retuș. Nu vă faceți griji că pierdeți în greutate chiar acum. Pur și simplu supraviețuiți."