De ce ordinea este, de asemenea, balsam pentru suflet MÂNCĂ MAI INTELIGENT
Aducerea ordinii în propria viață este foarte bună. De ce degajarea dulapului este un balsam pentru suflet - și ceea ce dezvăluie (dez) ordinea din camerele noastre despre starea noastră interioară - explică antrenorul profesionist Uwe Pettenberg în ultimul său blog.
În cursul intensiv de patru zile de săptămâna trecută am vorbit despre eliminarea și eliminarea lucrurilor și cât de bine este să scapi de lucrurile care nu mai sunt necesare, care nu mai sunt utile, care ne împovără și chiar ne pot bloca.
Curățarea este bună
Acum câțiva ani mi-am făcut obiceiul să dau haine pe care nu le mai purtasem de un an. Există ceva foarte benefic la o garderobă ordonată și clară. Poate că ați dori să fiți atenți la acest lucru: de cele mai multe ori purtăm întotdeauna același lucru oricum, iar experiența a arătat că nu vom purta niciodată blugii pe care îi păstrăm pentru că vrem să ne potrivim după dietă sau rochia care va reveni cu siguranță . Și astfel hainele nepurtate duc la o existență tristă în garderoba întunecată, în timp ce există probabil multe în subsol și mansardă de care nu mai avem nevoie, dar de care nu putem - sau nu vrem să ne despărțim. Ca să nu mai vorbim de teancul de reviste din sufragerie, dulapul de baie aglomerat, frigiderul debordant - vă puteți gândi și la altceva.
De multe ori păstrăm articole din motive sentimentale. Pentru că a fost un cadou, pentru că îl asociem cu un eveniment special. Pentru că a aparținut cândva mamei sau tatălui. Nu ne sunt utile, de foarte multe ori sunt chiar foarte supărătoare de praf.
Ca și în interior, așa și în exterior
La ce mă aflu? Pur și simplu, tulburarea externă și povara externă, care se agață de lucrurile din exterior, sugerează cum arată în noi. Apartamentul sau casa ta reflectă aspectul în interiorul tău. Cunoscutul expert în compensare Karen Kingston atribuie zonele individuale anumitor aspecte. Subsolul reprezintă inconștientul și trecutul nostru, podul pentru ideile și viitorul nostru, încăperile de depozitare reprezintă libertatea noastră personală, zona de intrare relația noastră cu semenii noștri, ușile deschiderea noastră, camera de zi inima noastră, bucătăria stomacul nostru, Așezați-ne finanțele, garderoba corpului nostru, baia centrul interior și garajul mobilitatea noastră. Emoționant, nu-i așa? Să scoatem în mod regulat este incredibil de bun, deoarece suntem împovărați de lucruri vechi și lucrurile care nu ne aparțin ne pot bloca cu adevărat. Ordinea și claritatea din exterior asigură claritatea minții și a spiritului.
În ce zonă ești „nebun”?
Lasă-mă să fac un pas mai departe. Imaginați-vă că ați venit acasă într-o zi și canapeaua este în bucătărie, chiuveta din dormitor, patul în subsol. Ce ai face? Ați recunoaște foarte probabil „tulburarea” și ați crea rapid ordine. Din păcate, acest mod logic de a face față lucrurilor „nebunești” nu poate fi ușor transferat la funcționarea noastră interioară. A recunoaște propria tulburare sufletească nu este atât de ușor. De cele mai multe ori, bănuim doar că ceva nu este în regulă pentru că experimentăm efectele sub formă de nemulțumire, resentimente, furie față de sine și ceilalți, rușine, frică, îndoială de sine sau lipsă de scop.
Treci la subiect
Pentru a ne organiza funcționarea interioară, avem nevoie de sprijin. Ai nevoie de un omolog care să ne reflecte și să ne dea impulsuri. Dezordine indică întotdeauna că ciclurile nu au fost închise, că nu ajungem cu adevărat la punctul lucrurilor care ne cântăresc, că nu am terminat ceva. Afacerea neterminată din noi ne dă durere. Cu ajutorul antrenorului, poți urmări ceea ce nu se mai potrivește și vrea să fie lăsat să plece. Acest lucru este de obicei foarte ușor. Ceea ce a fost atât de dificil înainte este brusc foarte ușor. Pentru că după comandă nu numai că vedem mai clar, ne-am putea rupe și de legăturile distructive cu toată certitudinea. Oamenii care nu ne fac bine, îi pun la locul lor și lasă prieteni adevărați și oameni apropiați să se apropie de noi. Pentru că exact asta vrem! Adevărată apropiere și totuși libertate.
În cele din urmă, toată viața este ordonată - și, din motive de completitudine, aș dori să menționez că o doză sănătoasă de haos creativ poate fi foarte inspirată. Anume atunci când este posibil să renunți la inutil și inestetic în toate privințele.