Decolare de la călărie (cai)
10 răspunsuri
Indiferent dacă călărești sau nu - slăbești atunci când consumi mai puține calorii decât folosești.
Desigur, dacă vă lăsați purtați la plimbare chiar și în timp ce călătoriți pe traseu, veți pierde în greutate mai ușor decât dacă vă așezați pe canapea și ronțați pe jetoane. Dar dacă, după călărie, distrugi tot ce este comestibil, bineînțeles că te vei îngrășa în ciuda călăriei.
Depinde și de forma în care practici călăria. Ca începător, totul este destul de obositor pentru echilibru, concentrare și coordonare. Asta consumă puține calorii, dar cel puțin mai mult decât pe canapea. Când galopezi (ceea ce se întâmplă cu greu la început) folosești cam la fel de multă energie ca atunci când faci drumeții în munți. Și dacă o faci într-adevăr sportiv făcând vânătoare sau sărituri în spectacol, consumul de energie arată diferit. Cu condiția să nu rămâneți blocat în cortul de bere și în barul de prăjituri după aceea.
Cu toate acestea, călăria are un efect psihologic asupra multor oameni: nu mai „trebuie” să slăbești pentru a-i mulțumi pe ceilalți sau pentru a-i face pe plac medicului, dar îți place să renunți la anumite delicatese pentru că îți place atât de mult calul Te face fericit, vrea să-i scutească de kilogramele în exces.