Deficiența de vitamina B9 - Alimentație și sănătate - FORUM Nutrition - Doctissimo

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

vitamina

Provoacă depresie cu tulburări psihice și neurologice, lipsă de apetit, scăderea poftei de mâncare care duce la pierderea în greutate și disfuncții ale sistemului digestiv cauzând diaree și greață.

Există, de asemenea, cazuri de astenie, anxietate, diverse nevroze și chiar la persoanele în vârstă cazuri de demență pe termen lung. În timpul sarcinii nu există aproape niciun pericol, dar există riscul apariției spinei bifide la nou-născuți sau cu greutate redusă la naștere. Deficiențele sunt destul de rare, deoarece B9 este sintetizat de pereții intestinali. Sunt de urmărit; alcool și anti-convulsive, deoarece promovează deficitul de vitamina B9 în organism.

Pot apărea, de asemenea, inflamația limbii (glossită), dureri de cap, palpitații cardiace, iritabilitate și modificări ale dispoziției. Deficiența severă poate provoca anemie, alterarea mucoasei mucoasei colului uterin, a intestinelor, a stomacului și vaginului (celulele devin maligne) și creșterea sternă.

Persoanele aflate în următoarele situații pot avea cerințe mai mari pentru acidul folic:

* sarcina și alăptarea

* boală de ficat

* tulburare a funcției renale

* chirurgia stomacului

Pilula contraceptivă epuizează acidul folic. Prin urmare, orice femeie care decide să aibă un copil ar trebui să oprească contracepția cu cel puțin șase luni înainte de concepție, astfel încât fătul să poată beneficia de o cantitate suficientă de acid folic în primele etape ale dezvoltării sale. La sfatul medicului, suplimentele de acid folic pot fi prescrise femeilor care rămân însărcinate în timpul perioadei contraceptive.