Demenţă; Micronutrienți
Conținutul acestei pagini
Terapia cu micronutrienți
Micronutrienții sunt cel puțin la fel de importanți în prevenirea demenței ca și în terapie. Acestea influențează producția și eliberarea neurotransmițătorilor, reglează producția de energie în celulele nervoase, protejează celulele sensibile și ajută la detoxifierea produselor metabolice agresive.
Formarea radicalilor agresivi de oxigen pare a fi una dintre cele mai importante componente în dezvoltarea afectării nervului demenței1. Numeroase studii arată că aportul suplimentar de micronutrienți protejează împotriva demenței2. Combinațiile de micronutrienți naturali s-au dovedit a fi mult mai bune decât micronutrienții individuali. Un studiu american a arătat că vitaminele din fructe sau legume împreună cu substanțele vegetale secundare din ele au mai mult de 200 de ori mai multe efecte protectoare antioxidante decât vitaminele individuale. De asemenea, agentul colorant natural din roșii (licopen) este de aproximativ 100 de ori mai eficient împotriva radicalilor de oxigen decât vitamina E individuală.
Un alt factor de risc care poate fi influențat foarte bine este homocisteina, care a fost deja menționată. Homocisteina este un aminoacid agresiv care se produce constant în metabolismul nostru. Dacă sunt disponibili suficienți micronutrienți, homocisteina este procesată imediat și valorile din sânge rămân sub 10 µmol/litru. Cu toate acestea, dacă există un deficit de micronutrienți (în special acid folic, vitamina B12 și vitamina B6), valorile din sânge cresc. Studiile arată că nivelurile de homocisteină peste 14 µmol/litru dublează deja riscul de demență. Dar chiar și atunci când vine vorba de scăderea nivelului de homocisteină din sânge, se confirmă din nou o înțelepciune veche: întregul funcționează mai bine decât părțile sale individuale. Acest lucru se aplică și micronutrienților, deoarece homocisteina poate fi redusă mai bine prin utilizarea micronutrienților naturali din concentrate de fructe și legume decât prin simpla administrare a vitaminelor B12, B6 și acid folic.
Într-un studiu recent pe 121 de persoane în vârstă, cercetătorii au descoperit recent dovezi că un deficit de vitamina B12 crește în special riscul de demență. Un deficit de vitamina B12 crește degradarea mentală și chiar face creierul să se micșoreze. Este de remarcat faptul că un deficit de vitamina B12 devine mai frecvent odată cu creșterea vârstei.
Acizii grași omega-3 protejează creierul în două moduri. Proprietățile lor de protecție vasculară favorizează circulația sângelui și protejează celulele nervoase în același timp.
În terapia demenței, restabilirea producției de energie în celulele nervoase joacă un rol foarte important. S-a demonstrat că atât coenzima Q10, cât și L-carnitina au efecte pozitive în tratamentul demenței.
Aportul crescut de fitochimicale a dus, de asemenea, la o încetinire a demenței. Acest lucru ar putea fi arătat pentru flavonoide, care u. A. găsit în ceaiul verde și struguri. Conform acestor studii, flavonoidele acționează împotriva stresului oxidativ din creier și împotriva inflamației. Procedând astfel, ele ajută la menținerea numărului și calității conexiunilor nervoase din creier. Au fost găsite efecte similare, de ex. de asemenea, atunci când se iau extracte de ghimbir.
În terapia modernă cu micronutrienți, un amestec natural de micronutrienți cu doză moderată este preferat ca suport de bază pentru demență. Studiile actuale menționate mai sus subliniază rezultatele ultimelor studii că s-a demonstrat un efect pozitiv în tratamentul demenței, în special pentru amestecurile de micronutrienți naturali. Un amestec natural de micronutrienți face posibilă combinarea tuturor avantajelor menționate mai sus, toate celulele sunt furnizate în mod optim, corpul și mintea se pot regla din nou mai bine. Amestecurile complexe de micronutrienți naturali oferă numeroase opțiuni pentru protejarea creierului de procesele de degradare și, de asemenea, pentru prevenirea demenței.
Concentratele de micronutrienți lichizi naturali sunt recomandate de mulți experți - acestea sunt mai bine absorbite de organism decât pastilele sau tabletele, deoarece nutrienții sunt deja absorbiți prin membranele mucoase datorită formei lichide. În plus, acestea furnizează zilnic toți micronutrienții de care organismul are nevoie (aici veți găsi o prezentare generală a preparatelor recomandate).