Detox Foods Pentru a intra în formă

detox

Pentru a reveni în formă, a elimina toxinele, a lupta împotriva oboselii și a fi în fruntea jocului pe tot parcursul anului, alegeți alimentele detoxifiante. Adoptați aceste câteva reflexe pentru a vă purifica corpul în profunzime.

Elimină toxinele

Lamaia: Cel mai popular ritual de detoxifiere. Și, din motive întemeiate, stimulează pierderea în greutate, purifică gura și conferă o piele drăguță. Un suc de lămâie stors într-un pahar cu apă în fiecare dimineață pe stomacul gol elimină toxinele, se scurge, ajută la păstrarea siluetei și în plus este delicios !

Grapefruit: Ideal ca starter sau desert la prânz, vă va ajuta să vă păstrați silueta în timp ce realimentați. Citricele, în general, vor oferi vitamina C și vă vor curăța ficatul.

Kiwi: Antioxidant, trebuie evidențiat în timpul unei cure de detoxifiere. Combină toate punctele pozitive ale unui aliment detoxifiant și, în plus, previne apariția ridurilor.