Detoxifierea ficatului cu plante medicinale - #life better
Detoxifierea ficatului sună la început ca un stil de viață nesănătos și abuz de alcool. Este vorba despre susținerea unui organ vital într-o funcție importantă. Ficatul este cel mai mare organ intern al nostru și îndeplinește numeroase funcții, inclusiv detoxifierea organismului.
Marele centru de detoxifiere
Ficatul funcționează prin filtrarea toxinelor din aproximativ un litru de sânge pe minut și, în al doilea rând, prin schimbarea toxinelor înainte ca acestea să fie complet afectate într-o fază ulterioară de detoxifiere. Unele dintre endotoxinele, exotoxinele și excesele produse sunt transmise rinichilor sau intestinului gros. Alte toxine, alcătuite din compuși greu de filtrat pentru ficat, trebuie descompuse de enzime pentru a fi eliminate. A avea un ficat care funcționează bine este vital pentru sănătatea ta.
Bun pentru detoxifierea ficatului
Schimbarea stilului de viață astfel încât să limitați sau să reduceți cantitatea de toxine din corpul dvs. este un pas important. Când bem multă apă, mâncăm sănătos și exercităm regulat, reducem toxinele. Prin furnizarea de alimente și substanțe nutritive potrivite, ficatul are fundamentele esențiale pentru a funcționa eficient. În special, mesele proaspăt preparate cu ingrediente cultivate organic și evitarea consumului de mese gata preparate, băuturi carbogazoase și alcool oferă acestui organ important o bază bună pentru curățarea corpului. Merele, avocado, broccoli, andive, grapefruit, ceai verde (matcha), ovăz, usturoi, sfeclă roșie, varză, nuci și lămâie sunt deosebit de bune pentru sănătatea ficatului.
Plante medicinale pentru ficat
Există diferite plante medicinale pentru funcțiile ficatului. Se aplică în special extracte, pulberi sau picături Păpădie, anghinare și Ciulinul de lapte la fel de util pentru un ficat sănătos. De exemplu, ciulinul de lapte este disponibil sub formă de capsulă și ca tonic. Fructele de ciulin pot proteja ficatul de influențe dăunătoare și pot promova regenerarea acestuia. Silimarina este un ingredient din fructul de ciulin de lapte. Stabilizează membrana celulară astfel încât toxinele celulare să nu pătrundă în celulele ficatului. Ciulinul de lapte este folosit în mod tradițional pentru probleme digestive.
Ca parte a unei cure de detoxifiere, împachetările zilnice ale ficatului, masajele abdominale și masajele drenante sunt un program suplimentar excelent.
• Doriți să aflați mai multe despre ficat și plante medicinale? Puteți afla mai multe despre ciulinul de lapte aici. Și aici despre drajeurile de anghinare.
• Doriți să obțineți informații regulate despre sănătate și produse de sănătate? Aici vă puteți abona la newsletter-ul Medicom gratuit și o singură dată 10% reducere beneficiu.