Di; sfaturi t din trecut Vă rugăm să nu copiați

Foto: imagini imago/UIG

Imaginea femeii perfect construite s-a schimbat iar și iar de-a lungul secolelor. Întotdeauna alături de tine: sfaturi de dietă care ar trebui să te ajute să obții o siluetă subțire. Cu toate acestea, aceste sfaturi nu ar putea fi justificate astăzi.

Multe femei s-au străduit pentru fizicul ideal de secole. În plus, au existat întotdeauna sfaturi dietetice pretinse, care din perspectiva de astăzi sunt altceva decât recomandabile. Deci: vă rugăm să nu o copiați!

Dietele și modalitățile de a pierde în greutate sunt de zece zeci. Femeile au încercat întotdeauna să se conformeze unui anumit ideal de frumusețe - și pentru o perioadă foarte lungă de timp au existat și cărți și reviste care au unul sau alt sfat în magazin cu privire la modul de realizare a obiectivelor subțiri. Numai: Din perspectiva de astăzi, aceste instrucțiuni sunt altceva decât recomandabile și chiar prezintă un risc pentru sănătate. Îți vom spune trei dintre sfaturile bizare de dietă de altădată pe care NU ar trebui să le urmați.

Sfaturi de dietă ciudate din trecut

Sfaturi de dietă ciudate din trecut: anii 1970 - Slăbește cu Vogue

Vogue este o cunoscută revistă de modă de aproape 130 de ani. În ea, femeile pot citi ceea ce este la modă în prezent în ceea ce privește moda - și cu ce corp arăți cel mai bine în haine. O siluetă subțire este adesea esențială - iar în anii 1970 era una în revistă, da, da. Mod "interesant" de a-ți aduce corpul în forma potrivită.

Cu ceva timp în urmă, un utilizator Twitter a dezvăluit o recomandare dietetică extrem de discutabilă din Vogue Body and Beauty Book din 1977. Dieta accidentală, cu care ar trebui să slăbești până la 2,5 kg, durează trei zile. Diversificat? Sănătos? Deloc. Așa arăta programul zilnic:

Imagine a buletinului informativ privind dieta femeilor

Te simți ușor și gustos? Apoi, înregistrați-vă acum pentru imaginea buletinului informativ despre rețetele pentru femei. Cele mai bune rețete dietetice ale săptămânii vă vor fi trimise gratuit prin e-mail.

Pentru mic dejun: 1 ou fiert tare, 1 pahar de vin alb (uscat, de preferință Chablis), cafea neagră
Pentru prânz: 2 ouă fierte tari (braconat ar fi și ei bine), 2 pahare de vin alb, cafea neagră
Pentru cina: 150 g friptură la grătar cu piper negru și suc de lămâie. Restul sticlei de vin alb (este permisă una pe zi), cafea neagră.

În plus față de kilograme, sigur că s-au pierdut siguranța și gândirea clară. Probabil unul dintre motivele pentru care femeile din anii '70, care erau dispuse să slăbească, au fost sfătuiți să urmeze dieta de accident într-un weekend. Cu toate acestea, având în vedere cantitatea de alcool, probabil că nu au observat atât de mult.

Anii 1920: fumatul în loc de gustări

În timp ce în zilele noastre tot mai mulți oameni încearcă să renunțe la fumat, ceea ce dăunează sănătății, lumea arăta foarte diferit în urmă cu 100 de ani. Fumatul era la modă - și chiar și femeile din lume s-au arătat non-stop cu bețe mocnite între degete. Mitul potrivit căruia fumatul limitează pofta de mâncare a apărut pe atunci - și cumva există și astăzi. Nu vom intra în adevărul acestei presupuneri și nu ne vom limita la o bucată de înțelepciune recomandată femeilor în 1928.

Într-o campanie publicitară, femeile supraponderale cu bărbie duble au fost arătate - și batjocorite. Titlul anunțului scria: „Ești tu în cinci ani?” - urmat de cuvintele „Mai bine să folosești un Lucky (marca americană de țigări, nota editorului). Tradus, aceasta înseamnă: Înainte de a mânca prea mult, mai bine ai fuma una.

Deosebit de îngrijorător: reclamele publicitare din acea vreme constau de obicei în două afirmații: că totul ar trebui să se bucure doar cu măsură - și declarații ale medicilor care au subliniat aspectul suprimării poftei de mâncare a țigărilor și chiar au spus că fumul de tutun calmează gâtul. Asa si asa. Ar fi bine să nu ascultăm acest „sfat medical”.

Secolul al XIX-lea: subțire ca Sissi

Împărăteasa Sissi (1837 - 1898) a vrăjit întreaga lume cu frumusețea ei. Și a fost în realitate - chiar dacă majoritatea dintre ei probabil îl au doar pe Romy Schneider în rolul ei de Sissi în ochii lor. În orice caz, „adevărata” împărăteasă a fost o sărbătoare pentru ochi - și chiar a muncit din greu pentru asta. Rămâne de văzut dacă dădea un bun exemplu, deoarece: Se pare că nu a mâncat în mod special sănătos.

Potrivit diverselor surse, împărăteasa Elisabeta a Austro-Ungariei nu a cântărit niciodată mai mult de 50 kg cu o înălțime de 1,72 m - și a avut o talie de viespe cu o circumferință de nici măcar 50 cm. Un corset uimitor de strâns strâns ajutat (în sensul cel mai adevărat al cuvântului), dar și o dietă permanentă radicală.

În primul rând, împărăteasa a făcut mult sport în camerele sale private. Pe de altă parte, mânca foarte puțin, uneori se presupunea că erau doar șase portocale pe zi. Apoi a existat - atenție, alarmă de dezgust - sucul din carnea de vită sau de vițel stoarsă. Da.

Doar pentru a clarifica încă o dată: sfaturile de dietă din trecut menționate în acest articol sunt binevenite să rămână acolo unde sunt: în trecut. În zilele noastre, desigur, știm că fumatul și alcoolul sunt altceva decât recomandabile și că ar trebui evitată o dietă prea dezechilibrată.

Dacă încă te simți incomod și poate vrei să pierzi un kilogram sau două, există modalități eficiente și, mai presus de toate, sănătoase de a atinge acest obiectiv. Dacă ați pierdut urmele diferitelor concepte de slăbire în jungla aproape impenetrabilă, vă recomandăm verificarea dietei noastre. Acesta este modul în care puteți găsi cel mai bun mod de a vă slăbi pe termen lung.

Puteți citi toate celelalte articole și rețete atrăgătoare pentru dietele de tot felul pe pagina noastră de subiecte extinse.

Actualizat: 09/07/2020, 17:03

Aici veți găsi recomandări de filme, rețete de Crăciun și idei creative pentru sezonul contemplativ al Adventului.