Di; t-Rețetă pentru sănătos cereale întregi Fr; paine adevarata
Pâine sănătoasă din fructe integrale
Amestecați bine quarcul cu conținut scăzut de grăsime și ouăle.Amestecați bine făina, fulgii, boabele, fructele amestecate uscate, sarea, praful de copt și condimentele de pâine.
51% Puncte normale Puncte bonus 49%
- 10 minute pregătire
- 15 minute pregătire
- 60 min perioada de asteptare
Pâine sănătoasă din fructe integrale
Aici veți găsi toate ingredientele și o scurtă descriere pentru pregătirea rețetei dietetice pentru pâine sănătoasă din fructe integrale. Puteți converti automat rețeta în orice număr de porții cu WGP maxim care poate fi consumat pe porție și apoi să o transferați în jurnalul dietetic cu un singur clic.
Ingrediente pentru 16 portii
Instrucțiuni pentru pâine sănătoasă din fructe din cereale integrale
Se amestecă bine quarcul cu conținut scăzut de grăsime și ouăle. Se amestecă bine făina, fulgii, boabele, fructele amestecate uscate, sarea, praful de copt și condimentele de pâine. Se amestecă ambele mase. Se pune aluatul oarecum lichid, dar normal. Se pune într-o tigaie acoperită. Ungeți tigaia după cum doriți și cu fulgi. sau presărați semințe (dar calculați suplimentar). Coaceți la 180 de grade preîncălzit și timp de 60 de minute.
bodyguard te ajută să slăbești rapid și sănătos. Cu sistemul nostru de puncte veți mânca mult mai conștient, veți trăi mai sănătos și veți pierde rapid în greutate.
Cel mai bun lucru despre bodyguard: este 100% gratuit de utilizat!