Diabet zaharat Mai mulți bolnavi, în ciuda faptului că sunt informați - asociațiile solicită taxe de penalizare pentru zahăr și grăsimi

În ciuda unor programe mai bune de educație și prevenire, tot mai mulți oameni dezvoltă diabet. Acum asociațiile solicită impozite mai mari pentru alimentele cu un conținut ridicat de zahăr sau grăsimi. Testul nostru online vă arată cât de expuși riscului sunteți.

În ciuda unor programe mai bune de educație și prevenire, tot mai mulți oameni dezvoltă diabet. Acum asociațiile solicită din nou impozite mai mari pentru alimentele cu un conținut ridicat de zahăr sau grăsimi. În testul nostru online veți afla cât de expuși riscului și cum puteți preveni cel mai bine boli precum diabetul.

Stuttgart - Conduceți rapid la supermarket cu mașina sau luați liftul în loc să urcați scările. Mișcarea este adesea neglijată în viața de zi cu zi. Și asta poate avea consecințe. Deoarece prea puțin exerciții fizice combinate cu supraponderabilitatea și alimentația slabă duc la diabet la mulți oameni. Metabolismul zahărului este perturbat. Zahărul se acumulează excesiv în sânge. Șase milioane de oameni din Germania sunt bolnavi, cu încă 1,4 milioane care nu bănuiesc nimic. Societatea germană de diabet constată că numărul bolilor diagnosticate a crescut de la 5,2 la 7,2% în ultimii 14 ani. Oficiul de Stat pentru Sănătate estimează că una din zece persoane din Baden-Württemberg este bolnavă.

În timp ce diabetul de tip II a fost clasificat ca o boală tipică a bătrâneții până acum câțiva ani, tot mai mulți tineri sunt acum afectați. Motivele pentru acest lucru sunt similare pentru ambele: „Pe lângă o predispoziție genetică, este în primul rând o dietă nesănătoasă și o lipsă de mișcare”, spune Michael Böhme de la Biroul de Sănătate al Statului Baden-Württemberg. Doi factori care sunt de fapt ușor de depășit: „Poți să mergi la plimbare în fiecare zi sau în loc să folosești liftul, să urci scările.” Dar acest lucru este dificil pentru mulți și este tot mai frecvent îndepărtat de cei mai tineri. Un cerc vicios, după cum descrie Böhme: „Copiilor care stau doar în fața computerului nu le place să se miște ca adulți”.

Același lucru este valabil și pentru nutriție. Oricine a băut limonadă în loc de apă în copilărie pentru a-și potoli setea ar schimba rareori acest comportament ca adult. Alimentele grase, alimentele rapide și mult zahăr cresc riscul de diabet. „Tot mai mulți tineri se îmbolnăvesc pentru că sunt supraponderali, mănâncă în mod greșit și stau prea mult”, spune Böhme. Nouă procente dintre copii și adolescenți cu vârsta cuprinsă între trei și 17 ani sunt deja supraponderali, șase procente sunt obezi, adică supraponderali morbid, potrivit Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate. Excesul de greutate aduce valorile sanguine în afara echilibrului. Nivelul zahărului din sânge crește și odată cu acesta riscul de infarct sau accident vascular cerebral, chiar și la copii și adolescenți.

Având în vedere numărul, se pare că apelurile experților în nutriție și sănătate pentru a mânca sănătos și a face mișcare se estompează în tăcere. Știe și Eberhard Siegel, președintele Societății Germane de Diabet: „Apelurile la rațiune se estompează. Ca și în cazul consumului de tutun, trebuie să luați măsuri concrete ".

Sunteți în pericol pentru diabet? Faceți testul nostru online.

Te rog asteapta un moment.
Se încarcă Cutia de instrumente de marketing pentru conținut .

Copiii și adolescenții sunt cheia prevenirii diabetologilor. „Măsurile pe care le luăm astăzi vor ajuta generația următoare și următoarea”, spune el. Siegel ar dori să vadă mai multe discuții despre alimentația sănătoasă în centrele de zi și în școli și că copiii fac mult sport. „Tot ce învață copiii îl iau acasă și astfel își influențează părinții”, spune diabetologul.

Cu toate acestea, conștientizarea tinerilor de 50 de ani este dificil de schimbat. „Educația prin internet sau televiziune creează, de asemenea, o regândire în rândul persoanelor în vârstă afectate”, spune el.

Pentru ca toată lumea să poată mânca sănătos, Siegel solicită impozite mai mici pentru alimente precum salata verde și cartofii. În acest fel, șomerii și cetățenii cu venituri mici ar putea cumpăra și alimente sănătoase. „Oricine este șomer are un risc ridicat de a dezvolta diabet. Comportamentul alimentar se schimbă ”, spune el.

Chiar dacă diabetul de tip II este diagnosticat, cei afectați pot face totuși multe pentru a-și îmbunătăți nivelul de zahăr. Persoanele bolnave ar trebui să facă sudoare trei zile pe săptămână sau chiar mai bine cinci zile pe săptămână, în timp ce merg cu bicicleta, alergând sau mergând pe jos. Deoarece exercițiile fizice permit organismului să absoarbă mai bine zahărul, iar nivelul zahărului din sânge scade, potrivit Societății Germane de Diabet.

Și această oportunitate ar trebui profitată, deoarece diabetul duce la o serie de boli grave. Tensiunea arterială crește și nivelul de grăsimi și colesterol crește. „Cel mai mare pericol al diabetului îl reprezintă bolile secundare”, spune Böhme. Persoanele cu diabet au de două până la patru ori mai multe șanse de a suferi un accident vascular cerebral. În cazul bolilor de inimă, riscul este și mai mare. „Pacienții cu diabet au probleme cu rinichii și ochi”, spune el.

Diabetul și consecințele acestuia, cum ar fi bolile renale și problemele oculare, au costat sistemul de sănătate german 47 de miliarde de euro. „Pentru a opri această avalanșă de costuri, este nevoie de un plan național pentru diabet”, spune Siegel. "Dar presiunea nu este încă suficient de mare."

Citiți mai multe știri despre diabet aici.