Diabetul de tip 1 sau 2 ce dietă
rezumat
- Cum dezvoltați diabetul ?
- La ce nivel de zahăr din sânge devii diabetic ?
- Ce este diabetul de tip 1 ?
- Ce este diabetul de tip 2 ?
- Care sunt semnele timpurii ale diabetului de tip 2 ?
- Diabetul de tip 1 și 2: care sunt principiile dietei ?
Cum dezvoltați diabetul ?
zahăr este combustibilul organismului nostru. Pentru a funcționa corect, creierul, inima sau mușchii noștri au nevoie de glucoză din alimentele noastre.
Când această glucoză ajunge în tractul nostru digestiv, aceasta trece în sânge. Atunci acest fenomen declanșează o secreție deinsulină. Acest hormon realizate de celule produse de pancreas servește la reglementarea nivelurile de zahăr în sângele nostru.
Dar cateodata. mașina se ridică. Acesta este cazul când pancreasul secretă mai puțin sau mai multă insulină. Sau atunci când insulina produsă nu-și mai îndeplinește rolul regulator.
Aceste defecțiuni cauzează o boli cronice din ce în ce mai răspândită în țările industrializate: Diabet. O boală caracterizată printr-o creștere cronică a nivelului de zahăr din sânge.
Foto: fiole de insulină pentru injecție în cazurile de diabet insulino-dependent
La ce nivel de zahăr din sânge devii diabetic ?
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS):
- Rata de zahăr din sânge normal pe stomacul gol variază între 0,70 și 1 gram.
- De la 1,10 g la 1,25 g, există intoleranta la glucoza.
- De la 1,26 g sau mai mult, sunteți diabetic.
Ce este diabetul de tip 1 ?
Există două tipuri de diabet. Asta de Tipul 1 afectează mai ales copiii sau adulții tineri. Corespunde unei deficiențe sau absenței secreției de insulină de către pancreas. Este o boală autoimună, adică subiectul are propriul organism ca dușman: anticorpii pe care îi produce distrug insulele Langerhans, numite după studentul medical german care a descoperit aceste celule prezente în pancreas.
Mai multe simptome caracterizează acest diabet: sete intensă și frecventă, urină abundentă, scădere rapidă în greutate și oboseală severă.
Ilustrație: insulină umană
Ce este diabetul de tip 2 ?
Diabetul de tip 2, este cel mai frecvent, deoarece afectează 90% din cazuri. Rezultă într-o stare numitărezistenta la insulina: Insulina se epuizează în timp și/sau își pierde eficacitatea. Un stil de viață sedentar și o dietă dezechilibrată sau prea bogată în zaharuri și grăsimi sunt principalele cauze ale diabetului de tip 2.
De obicei apare după 40 de ani la oameni aparent sănătoși. Dar este o boală furioasă, deoarece nu provoacă dureri specifice și, prin urmare, poate trece neobservată timp de câțiva ani, înainte de a fi identificată formal. Deseori, în timpul unei vizite medicale la locul de muncă sau în timpul analizelor de sânge este diagnosticat diabetul. Din păcate, în majoritatea cazurilor, este deja prea târziu: boala poate fi cauzat leziuni ireversibile ochilor sau inimii pentru a numi doar două exemple.
Care sunt semnele timpurii ale diabetului de tip 2 ?
Cu toate acestea, există câteva semne de avertizare timpurie:
- Oboseală semnificativă, neobișnuită.
- Îndemn frecvent de a urina.
- O creștere a infecțiilor.
- Rezistență mai mică la aceleași infecții.
- Scăderi bruște și tranzitorii ale acuității vizuale.