Diabetul de tip 2 atunci când excesul de zahăr vă dă
Diabet Se spune că 22.000 de valaisani sunt afectați de diabetul de tip 2. O privire înapoi la această boală, ale cărei simptome pot fi tăcute și complicațiile grave.
Una din două persoane cu diabet nu știe că are boala (conform planetesante.ch). Cu toate acestea, este în continuă creștere, datorită îmbătrânirii populației, creșterii obezității și a sedentarismului.
Diabetul este caracterizat de o problemă cu funcționarea insulinei. În diabetul de tip 2, hormonul este produs, dar nu este suficient de eficient: organismul este rezistent la acesta și zahărul rămâne în sânge, ceea ce duce la posibilitatea unei multitudini de complicații.
„Acest lucru poate înfunda organe precum rinichii sau inima”, explică dr. Christophe Petite, medic specializat în endocrinologie, provocând arterioscleroză și orice alt risc de boli cardiovasculare (infarct, accident vascular cerebral etc.). Diabetul poate afecta, de asemenea, retina sau nervii periferici, precum cei din picior, provocând pierderea senzației. Prin urmare, dacă sunteți răniți și sângele circulă mai puțin bine, vindecarea va fi mai dificilă, devenind ușa deschisă infecțiilor de tot felul ”și, eventual, amputării ca ultimă soluție.
Există trei factori principali de risc
Vârsta, greutatea și moștenirea determină susceptibilitatea la boală. „Persoanele care sunt supraponderale, cu vârsta peste 30 - 40 de ani și al căror tată, mamă, frate sau soră are boala sunt mai susceptibile să o dezvolte și ele”, spune dr. Petite. În acest caz, este recomandabil să-i verificați glicemia din 1 la 3 ani (acest lucru se poate face printr-un test de sânge la medicul dumneavoastră).
Dintre acești trei factori principali de risc, numai greutatea poate fi modificată. De aici și importanța unui stil de viață sănătos: menținerea unei diete sănătoase și echilibrate (prin limitarea aportului de zaharuri rafinate, în special) și menținerea activității fizice regulate (treizeci de minute pe zi de două până la trei ori pe săptămână, în funcție de recomandările OMS).