Diabetul este cea mai bună dietă, potrivit experților Femme Actuelle The MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
În noul său raport care clasifică diferitele diete, US News & World Report a numit dieta DASH cea mai bună pentru diabetici.
Stai informat
În fiecare an, revista americană News & World Report trece prin toate dietele cunoscute pentru a stabili un clasament. Acesta este clasamentul celor mai bune diete identificate mai întâi de o echipă de jurnaliști, reviste medicale, care susțin rapoarte guvernamentale și apoi prezentate unui grup de experți în alimente, nutriție și sănătate: obezitate, psihologie alimentară, diabet și boli de inimă. În 2019, dieta DASH a ocupat primul loc. Anul acesta, dieta mediteraneană preia conducerea podiumului, însă DASH rămâne cea recomandată de experți pentru diabetici.