Diet Success Woman pierde 57 de lire sterline în fața televizorului
O dietă foarte specială Femeia slăbește 57 de kilograme în fața televizorului
„Cea mai grasă fată de la universitate” pierde în jur de 57 de kilograme cu XBox.
De la auto-proclamată „cea mai groasă fată din școală” la fanatică pentru fitness: Laura Dryden, 29 de ani, a slăbit 57 de kilograme - și asta în fața televizorului. După cum relatează „Daily Mail” britanic, engleza s-a simțit inconfortabilă în costumul de baie și a fost îngrozită de greutatea maximă de 117 kilograme. Nativul din Cambridge nu a fugit la sală. De ce avea nevoie pentru succesul în dietă: consola ei de jocuri și antrenorul său cross.
Succes în dietă cu jocuri de fitness pe XBox
Laura era deja supraponderală când era la școala elementară și apoi la universitate. Curba de greutate a crescut de-a lungul anilor. La universitate a fost atât de rău încât s-a grăbit din prelegere în prelegere, gâfâind. Cele mai simple cărări și scări o făceau să respire. Cu o greutate maximă de 117 kilograme, ea a tras cordonul de rupere în urmă cu opt ani. Și-a schimbat dieta, și-a redus rațiile alimentare și a făcut mișcare. Dar nu s-a dus la sală, ci a stat în fața televizorului. Echipamentul dvs. sportiv: un XBox și un antrenor cross. Pe consolă a jucat jocuri de fitness precum „Your Shape Fitness Evolved”, „Dance Central”, „Zumba Fitness” și „The Biggest Loser”.
CurraNZ este ideal pentru a ajuta pe oricine dorește să piardă în greutate și să sporească beneficiile exercițiilor fizice
Citiți povestea de succes a transformării uimitoare a lui @ laura_fat2fit care a pierdut TEN STONE cu ajutorul produsului nostru natural dovedit. Https://t.co/DkPnltUocv pic.twitter.com/2svrDm1bPT
Acest supliment a ajutat-o
Laura și-a documentat călătoria de dietă pe Instagram, Twitter și Youtube - până astăzi. La un moment dat, însă, doar să faci sport în fața televizorului a devenit prea unilateral pentru ea. În 2013 a făcut jogging pentru prima dată și doar câteva luni mai târziu alerga deja în semimaratoane. Dar un supliment alimentar a ajutat-o pe Laura - după cum spune ea - mai ales cu pierderea în greutate: coacăzul negru.
Meghan Markle nu urmează o dietă. Cu acest truc, se pregătește pentru nuntă
Potrivit Daily Mail, un studiu al Universității Liverpool John Moores publicat în mai 2018 a constatat că suplimentele alimentare cresc fluxul de sânge și, în anumite cazuri, duc la creșterea cu până la 55% a arderii grăsimilor în timpul exercițiilor. Laura a reușit să parcurgă distanțe mai mari și a ars mai multe calorii. La greutatea ei actuală de 60 de kilograme, se simte confortabilă. Cu toate acestea, continuă să facă sport și își împărtășește succesele de jogging pe social media.
Foloseste sursa: Mail zilnic