Dieta blândă pentru scăderea în greutate cu homeopatie și săruri Schuessler
Pentru cei mai mulți dintre ei, dieta înseamnă a face fără, foamea și starea de spirit proastă. În plus, multe programe de slăbit nu funcționează pe termen lung.
Dar nu vrei să renunți și să lucrezi în continuare la corpul tău de vis?
Apoi, încercați-l cu ușurință: cu homeopatie, săruri Schüßler și acupunctură.
Nutriționist și ecotrofolog calificat Dr. Dorothee Brida-Englisch explică portalului nutrițional EatSmarter cum funcționează slăbirea ușoară.
Dr. Brida-engleză: „Globurile homeopatice împiedică pofta de mâncare, sărurile Schüßler aduc echilibrul mineral din corp într-un echilibru sănătos și, astfel, ne ajută să slăbim. Acupunctura stimulează punctele speciale de dependență și astfel ne încetinește dorința de mâncare. Acest lucru se aplică și presopuncturii, adică acupuncturii fără ace, numai cu presiunea degetelor. "
Mai puțin pofta de mâncare datorită homeopatiei - care sunt cele mai bune globule de slăbit?
Dr. Brida-engleză: „De fapt, administrarea de globule homeopate s-a dovedit. În general, este recomandabil să faceți ceea ce este cunoscut sub numele de terapie constituțională: în domeniul homeopatiei, se presupune că fiecare are cel mai bun medicament personal și că remediile homeopate ar trebui adaptate individual în consecință.
După ce ați găsit remediul potrivit pentru dvs., luați aproximativ 5 pelete pe zi timp de șase până la opt săptămâni. Remediile sunt adesea disponibile și sub formă de injecții, care funcționează și mai rapid, deoarece ajung direct în țesut.
Ajutoare pentru diete de socializare
Mă bucur să te uiți la 14 conturi Instagram pentru a slăbi
Cum funcționează sărurile minerale în corpul meu?
La mijlocul secolului al XIX-lea, medicul Oldenburg Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821-1898) sărurile numite după el. Era convins că lipsa sărurilor minerale din corpul nostru este responsabilă de multe boli. Obezitatea apare, de asemenea, deoarece echilibrul mineral din celulele corpului este perturbat.
Dr. Brida-engleză: „Efectul nu a fost dovedit științific. Cu toate acestea, pentru pierderea în greutate, se recomandă o cură făcută din sărurile nr. 4, nr. 9 și nr. 10. Mai întâi luați 3x2 comprimate pe zi din fiecare sare - timp de trei zile. Din a patra zi reduceți la 3x1 comprimate în șase până la opt săptămâni. Este cu adevărat important să beți mult, deoarece sărurile detoxifică organismul. "
Acupunctura și presopunctura ar trebui să reducă pofta. Cum funcționează asta?
Dr. Brida-engleză: „În domeniul acupuncturii, acupunctura permanentă pe ureche s-a dovedit. Întreaga suprafață a urechii reprezintă o zonă reflexă la care reacționează toate organele corpului. Dacă anumite puncte ale urechii sunt iritate, acest lucru poate reduce, de exemplu, senzația de foame. Alte puncte ajută la durerile de spate sau durerile de cap. "
Cu acupunctura permanentă, trei ace mici sunt plasate în ureche și rămân acolo o săptămână. Un ipsos protejează împotriva rănilor. Cei care consideră că acele sunt prea incomode pot obține un efect similar prin presopunctură.
mai multe despre subiect
Costul fără beneficii Pastilele dietetice te fac dezgolit în loc de subțire
Dr. Brida-engleză: „Recomand două puncte principale împotriva poftei de dulciuri: primul punct al foamei este între nas și buza superioară. Masați-l ușor timp de una până la două minute. Al doilea punct este exact în mijlocul palmei superioare. Masați și aici cu o presiune ușoară timp de una până la două minute. "
Important: nu vă așteptați la minuni!
Dr. Brida-engleză: „Nu ar trebui să vă așteptați să pierdeți zece kilograme în patru săptămâni cu ajutorul globulelor și al presopuncturii. Accentul este întotdeauna pe schimbarea dietei și exercitarea suficientă. Folosiți scările în locul liftului, faceți o plimbare rapidă sau mergeți la cumpărături. Un pedometru te încurajează, de asemenea, să te miști mai mult. Terapia holistică este întotdeauna doar un sprijin semnificativ și blând. "