Dieta cu proteine, decalaj, arzător de grăsimi
imi pare rau pentru titlul anarhic, nu prea stiam ce sa scriu ca sa dau o idee buna!
Am început o dietă proteică timp de 2 săptămâni (nu hiper, într-un plic cu proteine slabe și legume) și fac mișcare (în jur de 10 ore pe săptămână, uneori mai mult, kick box, jogging, abs și ciclism)
să slăbesc 17 kilograme care s-au blocat de la tinerețe și de la sarcini.
Pierdusem rapid 7 kilograme și am virat acum 3 zile. Reluat a doua zi, totul este bine. cu excepția balanței!
a doua zi după decalajul meu, luasem 800gr. bine, foarte normal. Duminică dimineața + 1,2 kilograme și, +2 kilograme. Se întoarce nebun și totuși am ajuns acolo, am făcut sport bp bp și am mâncat exact ceea ce aveam dreptul, ca înainte de decalajul meu!
un antrenor de la sală m-a sfătuit să iau un arzător de grăsimi, spunând că mă va ajuta și mai mult să slăbesc. O iau de vineri. Asta nu funcționează, asta mă face să mă îngraș așa? Mă așteptam să stagnez, dar să nu reiau în fiecare zi chiar dacă mănânc nichel!
Eu iau toate vitaminele și urmăresc și totul, dar nu am vrut să merg mult timp pe această dietă, nu pentru că nu cred că aș putea avea succes, ci pentru că știu că nu este cel mai bun pentru sănătatea mea. Cu exceptia. face ca lucrurile să fie mai lungi
cineva care să-mi răspundă la întrebări? scuze pentru mesajul lung
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
Arzător de grăsimi pentru a „ieși” din abdomen
pudră de proteine
am nevoie de ajutor pentru a compara programul meu cu proteina din zer
arzător de grăsimi: continuu și dacă te oprești
Dieta Spoonlight?
adevărat ceea ce vă spun mai sus, doar aruncați o privire pe net, veți vedea, singurele recenzii pozitive sunt de la revânzători, toate aceleași bârfe!
HERBALIF = pouet pouet (evident o marcă condamnată nu face vânzător. Îi schimbăm numele și continuăm traficul, fraudă piramidală.
Sămânța proastă pouèt-pouèt