Dieta cu proteine din carne!
În seria am (nu VREAU) să slăbesc 10 kilograme în 3 luni, încep dieta proteică dar. Nu-mi place carnea (nici peștele). Ce ar putea servi ca un înlocuitor eficient? Vă mulțumesc pentru ajutor !
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Din păcate nu prea mult
Iaurturi și brânză de vaci 0%, anumite legume precum soia, crustacee și stridii (dacă le putem scoate din categoria peștelui), dar lista se reduce rapid din păcate, fără carne .
Îmi pare rău
Din păcate nu prea mult
Iaurturi și brânză de vaci 0%, anumite legume precum soia, crustacee și stridii (dacă le putem scoate din categoria peștelui), dar lista se reduce rapid din păcate fără carne .
Îmi pare rău
Mă întorc
pe lucrurile murdare de super-proteine? ca pudra de amestecat cu apa? aceste lucruri sunt bune pentru sănătatea ta ! oh la la disper .
dar hei, nu locuiesc în Darfur, așa că l-am pus în perspectivă .
Uh
dacă nu îți place cu adevărat nimic, în afară de soia și produsele lactate, nu vor mai rămâne prea multe !
Cumpărați plicuri altfel !
Mă întorc
pe lucrurile murdare de super-proteine? ca pudra de amestecat cu apa? aceste lucruri sunt bune pentru sănătatea ta ! oh la la disper .
dar hei, nu locuiesc în Darfur, așa că l-am pus în perspectivă .
Plicuri cu proteine
Puteți într-adevăr să înlocuiți carnea cu pliculețe proteice, dar trebuie să verificați întotdeauna compoziția carbohidraților, grăsimilor și proteinelor, deoarece trebuie să luați întotdeauna plicurile sau proteina este mai mare decât celelalte două, altfel plicurile nu vor fi bune. dar tot sărută