Dieta de ce slăbirea durează atât de mult PassionSant

știri Dieta modifică metabolismul organismului, prelungind timpul necesar pentru a obține pierderea în greutate dorită.

passionsant

Să îndrăznim să fim evidenți: pierderea în greutate rapid și durabil, nu se întâmplă de la sine. Modelele medico-matematice susțin că o reducere a consumului zilnic de energie de 100 kilojoule, adică aproximativ 24 kcal, duce la o pierdere în greutate, în cele din urmă, de 1 kg (jumătate în primul an, toate în termen de trei ani). Dr. Kevin Hall, atașat Institutului Național American de Sănătate (NIH), nu este de acord și a explicat la o conferință recentă că această ecuație nu a luat în considerare suficient modificările metabolismului cauzate de dieta de slăbit. .