Dieta - Dieta Natman pe Cuisine AZ - Exemplu de meniu

Dietele de slăbire

Meniul dietetic Natman

DEJUNARE DE 4 zile

1 cafea fără zahăr, fără smântână și ½ grapefruit

ZIUA 1

Miezul: friptură la grătar, salată verde, salată de roșii + 1 măr

Seara: 2 ouă fierte, fasole verde + ½ grapefruit

ZIUA 2

MIDI: friptură la grătar, salată verde + 1 pahar mare de suc de roșii

Seara: dovlecei sau conopida, fasole verde + 1 mere fără zahăr

ZIUA 3

---