Dieta Dukan de Pierre Dukan - 978-3-8338-2371-8 Tyrolia
Secretul slăbirii francezilor
Volum broșat
Se așteaptă să fie gata pentru expediere sau colectare în termen de 2 zile lucrătoare
Pentru livrare de către companiile noastre externe de livrare, max. Alocați 2 zile lucrătoare de la livrarea coletului.
întâlnire
Bestsellerul din Franța, Anglia și SUA este în sfârșit aici cu noi! Dr. Dieta lui Dukan constă dintr-un program sofisticat în 4 faze: în faza de atac, se consumă doar alimente bogate în proteine, cum ar fi ouă, pește și carne. Corpul pierde kilograme atât de repede - fără pierderi musculare. Faza de acumulare permite carbohidraților din nou sub formă de legume. În faza de stabilizare, greutatea țintă ar trebui menținută: acum pastele și pâinea revin - două mese pe săptămână sunt acolo pentru a sărbători. Apoi începe faza de întreținere: totul este permis din nou cu moderare. Doar o zi de proteine pe săptămână va preveni apariția efectului yo-yo. Deci, o schimbare permanentă a dietei este ușor de perseverat. Adaptat la preferințele noastre și dotat cu rețete gustoase, acest concept îi va ajuta și pe germani să slăbească cu succes!
Notă biografică asupra autorilor
Dr. Pierre Dukan. Spécialisé dans le comportement alimentaire et la rééducation nutritionnelle, le Dr Pierre Dukan a commencé par façonner sa method to ses propres patients, puis pour les lecteurs de Je ne sais pas maigrir, et enfin pour les millions d'internautes. Traduite în dix langues, sa méthode a séduit de nombreuses cultures dans plus de vingt pays.
- glucide
- Carne tocată
- masa de seara
- Supe
- gluten
- Quark
- instanțele de judecată
- sfeclă
- Alimente
- Poti
- asezonare
- lactoză
- bucătărie
- Pierdere în greutate
- Subţire
- Schimbarea dietei
- proteină
- Carte de bucate
- Lactate
- limba franceza
- Sarac in calorii
- Schimbarea dietei
- Slăbi
- Slăbi
- PROTEINE
- Salate
- dieta bogata in proteine
- carte de dietă
- cereale
- carne
- peşte
- metabolism
- Slăbește sănătos
- Siluetă subțire
- lapte
- iaurt
- ceapă
- Mâncăruri rapide
- alimente
- dietă
- mânca
- ușoară
- reţetă
- Rețete
- Dieta cu proteine
- Obezitatea
- Calorii
- Nivelul zahărului din sânge
- Faza de dezvoltare
- nutriție echilibrată
- Pierderea de grăsime
- gu
- nutriție
- proteină
- Periuţă
- Numărați caloriile
- să gătesc din nou
- Vegetarian
Volum broșat
Se așteaptă să fie gata pentru expediere sau colectare în termen de 2 zile lucrătoare
Pentru livrare de către companiile noastre externe de livrare, max. Alocați 2 zile lucrătoare de la livrarea coletului.