Dieta Dukon - blogborygmes
Dieta Dukon
De Saoul-Fifre, duminică 2 decembrie 2012 la 00:31: Viața reală: # 1567: rss
În mod regulat, aud motorul Margotte schimbând treapta de viteză, probabil că încearcă să piardă un os, când explică în fața mea, învățat, unui grup de prieteni spunând „bine înfășurat” că are două-trei kilograme de slăbit, fluier în timp ce mă uit în altă parte, mi-e rușine de lipsa lui de bune maniere. Așa că amestecă rănile sângeroase ale momelilor noastre rânce !
Ea o ia adesea pe veghe pe fiica noastră care, între un bol de maion și o Nutella, este brusc îngrijorată de talia ei, în timp ce la vârsta ei pierdem sau îngrășăm 10 kilograme doar în funcție de vreme.
Până atunci, am rămas un spectator zâmbitor al acestor obsesii nutriționiști, deși chintalul meu avea nevoie de aceeași atenție, dar cuvântul simplu de dietă m-a readus la amintiri despre cântărirea sistematică a alimentelor, despre numărarea caloriilor, practic sisteme foarte restrictive. de către cei dragi sau gazdele tale pentru o deranjare psiho-rigidă și de nesuferit la masă.
Și mai presus de toate, îmi doresc ca imaginea mea de a trăi bine să nu fie stresată.
Așa că am citit-o, cartea doctorului Dukon, nu este dificilă: era la toaletă (cartea, nu doctorul). Este un amestec de reguli foarte precise, de faze care trebuie respectate, de zile specializate, bine ce, un sistem foarte intervenționist plin de tabuuri și, în mijlocul acestor interdicții, permisiuni bizare chiar îngrijorătoare: aspartam, parafină petrolieră (!), guma de mestecat, tarate de ovaz, cules .
Principiul de bază al dietei sale pare a fi de bun simț, așa că m-am dus pentru o eliminare, eliminând toate lucrurile ciudate, excesiv de complicate și, cel mai important, anti-user friendly. Probabil că ați auzit un amalgam de dukonneuri schimbându-și experiențele, vorbește despre „săptămâna proteinelor”, „faza de consolidare”, „coaching de chat”, „revenirea la stabilizare” (și nu „în stabilizare” așa cum am făcut-o eu). hustlers care ar putea confunda), „instinct-storage” etc. Acest gen de lexic specializat pune rapid bilele în mâinile oamenilor curajoși care au venit acolo să se streseze după o & $% WWWW§ * £ zi de muncă mizerabilă, sorbind unul sau mai multe coniac-fizzs și compensând cu mână de arahide.