DIETA FĂRĂ SARE SAU HIPOSODĂ - descărcare video ppt online

Mesele de sărbătoare mediteraneene

hiposodă

DIETA FĂRĂ SĂRURI SAU HIPOSODE

Această dietă va ajuta la reducerea retenției de apă în organism și, prin urmare, la reducerea edemului. (Foarte des asociată cu administrarea de diuretice) Sarea reține apa în organism, deci prin scăderea aportului de sare, apa va fi eliminată mai ușor, dar și anumiți ioni precum potasiul.

O dietă normală de sodiu = 08 până la 15 grs de sare/24h O dietă săracă în sodiu = 3 până la 4 grs de sare/24h O capsulă de sare = 1gr Consumul de sare este de aproximativ 10 grs/24h, dar acest consum poate varia în funcție de climatul, de exemplu în climă caldă, este recomandabil să consumați mai multă sare pentru a reține apa și, astfel, pentru a evita deshidratarea. Stilul de viață, gusturile personale, obiceiurile, activitatea fizică (transpirația) pot afecta aportul de sare.

INDICAȚII ALE DIETEI FĂRĂ SARE ÎN CARDIOLOGIE: Insuficiență cardiacă OAP HTA IVG după IDM

ALTE INDICAȚII: Insuficiență renală Glomerulonefrita cu edem Ciroza decompensată cu ascită Anumite medicamente precum corticosteroizii pe termen lung