Dieta HCG - Promisiuni nefondate ale; Dieta Hollywood; sănătate

Știri actuale în Süddeutsche Zeitung

hollywood

Bord

economie

Munchen

Cultură

societate

Cunoştinţe

Verificarea dietei: dieta HCG - promisiuni nefondate ale „dietei Hollywood”

Sub denumirea de „Dieta Hollywood”, o metodă promite succes revoluționar. HCG, hormonul sarcinii, este promovat ca un remediu miraculos. Cura nu este nici nouă, nici eficientă.

Pierderea în greutate este opusul de a face afaceri cu bani. Ai succes dacă folosești mai mult decât primești - în acest caz, energie. Deoarece aproape fiecare dietă se bazează pe consumul de mai puține calorii decât sunt consumate pe parcursul zilei, oricare dintre aceste metode sunt, în principiu, potrivite și pentru slăbit. Singura întrebare este cât de viabilă este abordarea pe o perioadă mai lungă de timp. Nu există o rețetă unică. Alegerea unei metode de slăbit depinde și de preferințele personale. Am evaluat cele mai populare 15 metode pentru dvs. Partea 3: Dieta HCG.

Asa functioneaza: Hormonul de sarcină HCG (gonadotropina corionică umană) a fost promovat de nenumărate ori ca un miracol pentru pierderea în greutate de aproximativ 50 de ani. În prezent, așa-numita dietă hollywoodiană bazată pe acest hormon promite o pierdere rapidă în greutate. Hormonul este de obicei vândut sub formă de picături, uneori sub eticheta „homeopat”. O privire mai atentă asupra dietei relevă totuși că un efect de slăbire - dacă este deloc - se datorează reducerii stricte a caloriilor a metodei. Pentru că pe lângă faptul că iau picături, persoanelor care doresc să slăbească li se cere să consume în total doar 500 de kilocalorii pe zi.

Beneficii: nici unul

Dezavantaj: Nici un efect general de reducere a greutății și nici un efect de suprimare a apetitului nu a fost dovedit. Institutul Federal pentru Medicamente și Dispozitive Medicale (BfArM) atrage atenția asupra faptului că hormonul folosit ca ajutor de slăbire este un medicament neaprobat. Aceasta înseamnă că riscurile nu pot fi evaluate. În plus, limitarea la 500 de kilocalorii pe zi pentru perioade lungi de timp este periculoasă. Pot apărea aritmii cardiace, pietre la rinichi și dezechilibre metabolice.

Concluzie: o dietă periculoasă, neaprobată, nicidecum recomandată.