Dieta HCG Qu; Face dieta HCG și funcționează Ghid de sănătate
Dieta HCG este populară de mulți ani.
Aceasta este o dietă extremă, despre care se crede că duce la pierderea rapidă în greutate de până la 0,5-1 kg pe zi.
În plus, nu ar trebui să îți fie foame pe această dietă.
Cu toate acestea, FDA a numit această dietă periculoasă, ilegală și frauduloasă.
Acest articol examinează știința din spatele dietei HCG.
HCG, sau gonadotropina corionică umană, este un hormon găsit la niveluri ridicate la începutul sarcinii.
De fapt, acest hormon este utilizat ca marker în testele de sarcină la domiciliu.
HCG a fost, de asemenea, utilizat pentru tratarea problemelor de fertilitate la bărbați și femei.
Cu toate acestea, nivelurile ridicate de HCG din sânge pot fi, de asemenea, un simptom al mai multor tipuri de cancer, inclusiv cancerul de placentă, ovare și testicule.
Un medic britanic numit Albert Simeons a propus HCG pentru prima dată ca instrument de slăbit în 1954.
Dieta sa consta din două elemente principale:
- O dietă hipocalorică de aproximativ 500 de calorii pe zi.
- Hormonul HCG administrat prin injecții.
Astăzi, produsele HCG sunt vândute în diferite forme, inclusiv picături orale, granule și spray-uri. De asemenea, sunt disponibile pe nenumărate site-uri web și în unele magazine cu amănuntul.
REZUMAT: HCG este un hormon produs în timpul sarcinii timpurii. Dieta HCG folosește o combinație de HCG și un aport extrem de scăzut de calorii pentru a obține o pierdere dramatică în greutate.
HCG este un hormon pe bază de proteine produs în timpul sarcinii care spune corpului unei femei că este însărcinată.
HCG ajută la menținerea producției de hormoni importanți precum progesteronul și estrogenul, care sunt esențiali pentru dezvoltarea embrionului și a fătului.
După primele trei luni de sarcină, nivelurile sanguine de HCG scad.
REZUMAT: HCG este un hormon produs în cantități mari în primele trei luni de sarcină. Stimulează producția de hormoni esențiali ai sarcinii.
Susținătorii dietei HCG susțin că stimulează metabolismul și te ajută să pierzi cantități mari de grăsimi - totul fără să-ți fie foame.
Diferite teorii încearcă să explice mecanismele de slăbire a HCG.
Cu toate acestea, multe studii au ajuns la concluzia că pierderea în greutate obținută prin dieta HCG se datorează aportului extrem de scăzut de calorii și nu are nicio legătură cu hormonul HCG.
Aceste studii au comparat efectele injecțiilor cu HCG și placebo administrate persoanelor care urmează o dietă hipocalorică.
Pierderea în greutate a fost aceeași sau aproape aceeași în cele două grupuri.
În plus, aceste studii au stabilit că hormonul HCG nu a redus în mod semnificativ foamea.
REZUMAT: Mai multe studii indică faptul că pierderea în greutate prin dieta HCG se datorează doar restricției drastice de calorii. Nu are nicio legătură cu HCG - care este, de asemenea, ineficient în reducerea foametei