Dieta „ouă fierte” Pierde 11 kg în 2 săptămâni! El este ideal ...

joi
Mic dejun: 2 ouă fierte și 1 fruct citric.
Prânz: fructe.
Cina: pui aburit și salată mare.
vineri
Mic dejun: 2 ouă fierte și 1 fruct citric.
Prânz: 2 ouă și legume aburite.
Cina: pește la grătar și o salată mare.
sâmbătă
Mic dejun: 2 ouă fierte și 1 fruct citric.
Prânz: fructe.
Cina: pui aburit și o salată mare.
duminică
Mic dejun: 2 ouă fierte și 1 fruct citric.
Prânz: Pui cu legume aburite și salată de roșii.

---