Dieta pentru grupa sanguină 3

pentru

A treia grupă de sânge a apărut ca urmare a relocării și amestecării unui număr mare de oameni de rase diferite. Populația cu acest tip de sânge este de 21%. Se disting prin răbdare, flexibilitate, rezistență ridicată la stres. Au o imunitate puternică, sănătate bună, care ar trebui să fie adevărați nomazi, obișnuiți cu viața „pe roți”.

Respectarea dietei pentru cel de-al treilea grup de sânge este mai ușoară Total Puteți mânca carne (cu excepția cărnii de porc și de pasăre), produse lactate (de preferință sărace în grăsimi), cereale (hrișcă, porumb în cantități foarte limitate), fasole, pește, fructe și legume (cu excepția roșiilor și dovleceilor). Bea preferabil ceaiuri de plante, suc neîndulcit. Uneori este posibil să beți ceai negru, bere, vin roșu.