Dieta poate afecta sfatul de sănătate UGB de calitate a spermei
Vitaminele antioxidante, zincul, seleniul, L-carnitina și coenzima Q10 au reușit să îmbunătățească calitatea spermei în diferite studii. Cu toate acestea, unele dintre doze au fost peste nivelurile maxime recomandate.
Umfla:
Akmal M. Îmbunătățirea calității materialului seminal uman după suplimentarea orală a vitaminei C. J Med Food. 9 (3) 440-2, 2006
Balercia G și colab. Tratamentul cu coenzima Q10 la bărbații infertili cu astenozoospermie idiopatică: un studiu randomizat dublu-orb controlat cu placebo. Abstract. www.fertstert.org/article/S0015-0282 (08) 00487-1/abstract (vizualizat la 16 ianuarie 2009)
Balercia G. Studiu randomizat dublu-orb controlat cu placebo privind utilizarea L-carnitinei, L-acetilcarnitinei sau L-carnitinei combinate și L-acetilcarnitinei la bărbații cu astenozoospermie idiopatică. Fertil steril. 84 (3): 662-71, 2005
De Rosa M și colab. Corelația dintre carnitina seminală și caracteristicile funcționale ale spermatozoizilor la bărbații cu disfuncție a materialului seminal de diferite origini. Droguri R D. 6 (1): 1-9, 2005
Ebisch IM și colab. Intervenția acidului folic și a sulfatului de zinc afectează parametrii endocrini și caracteristicile spermatozoizilor la bărbați? Int. J. Androl. 29, 339-45, 2006
Ebisch IM și colab. Importanța folatului, zincului și a antioxidanților în patogeneza și prevenirea subfertilității. Zumzet. Reprod. Actualizare 13 (2), 163-74, 2007
Eskenazi B și colab. Aportul de antioxidanți este asociat cu calitatea spermei la bărbații sănătoși. Hum Reprod. 20 (4), 1006-12, 2005
Keskes-Ammar L și colab.: Stresul oxidativ al spermei și efectul unui supliment oral de vitamina E și seleniu asupra calității materialului seminal la bărbații infertili. Arch Androl. 49 (2), 83-94, 2003
Young SS și colab. Asocierea aportului de folat, zinc și antioxidanți cu aneuploidia spermei la bărbații sănătoși care nu fumează. Zumzet. Reprod. 23 (5), 1014-22, 2008
UGBforum
▶ ︎ Buletin informativ
O dată pe lună, buletinul informativ UGB vă informează gratuit despre:| • informații de specialitate actuale • Știri din știință • Sfaturi pentru rezervare și navigare • Rețeta lunii | • Legume și fructe de sezon • Oferte de locuri de muncă în domeniul nutriției/ Mediu/hrană naturală • Evenimente UGB și noi media |
▶ ︎ Abonament de încercare
3 numere la doar 15 EUR în loc de 25,50 EUR.
De asemenea, veți primi un cadou din care să alegeți.