Dieta proastă în d

Acum am 10 săptămâni și încep să-mi fac griji.
Din data de 5 am suferit extrem de greață și am dezgustat aproape tot ce este comestibil. Singurele lucruri pe care încă le pot mânca sunt: chifle de miere, pisici și mere.
Dar acum mi-e extrem de teamă că copilul nenăscut nu va primi vitamine pentru a se dezvolta corect. În ghidurile de sarcină citiți tot timpul despre tabelele valorice nutriționale „corecte”, dar simplul gând la asta mă dezgustă total, nici nu simt mirosul acestor lucruri (deși chiar mi-a plăcut să mănânc înainte și am avut o dietă cu adevărat sănătoasă!).
Crezi că este foarte rău? Există mame care au avut o experiență similară la început? Eu iau acid folic.
Mulțumesc pentru răspunsuri, LG

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Buna dimineata
Nu iti face griji.
Bebelușul tău va primi mai întâi din corpul tău cele mai importante vitamine pe care încă le ai cu tine. Bebelușul tău va fi îngrijit mai întâi.
Mulți oameni simt la fel ca tine în acest timp că nu pot mânca totul.
Puteți cumpăra vitamine pentru femeile însărcinate în Apo, deoarece tot ce aveți nevoie este inclus.
Ceea ce ar trebui să luați cu siguranță este magneziu, de care veți avea nevoie, deoarece uterul dvs. crește acum.
Nu iti face griji.

La
În prima mea SS am simțit la fel cum ginecologul meu mi-a spus că ar trebui să iau comprimate efervescente Neovin zilnic. Totul este acolo, toate vitaminele, acidul folic și iodul.

Deci, în primul rând, este probabil ca bebelușul să ia totul indiferent de tine. Adică mai degrabă întâi primiți „simptome de deficiență”. Dacă acest proces durează prea mult, veți fi prioritatea.

În acest moment nu trebuie să vă faceți griji, dar discutați din nou cu un medic (poate fi și medicul dumneavoastră de familie) despre asta. Eventual. Luați cel puțin vitaminele „femeilor însărcinate”, acestea nu pot face rău. (Fără compoziții normale de vitamine, dar cele specific femeilor însărcinate)

Din fericire pentru mine în timpul greaței, totul din fructe și cereale (pâine). Dacă aveți chifle, încercați cereale integrale, dacă doriți mere, încercați pere.
Ce pentru mine de ex. Laptele nu a funcționat deloc, deși era și important. Dar brânza a mers. Așa că l-am folosit pentru a avea grijă de calciu.

Cred că această greață și faptul că nu poți mânca este în regulă pentru atât de mulți oameni, natura poate face față.

Toate cele bune continuă!

LG Truething cu Littlething în interiorul 35.SSW

Mulțumesc mult!
pentru răspunsuri rapide și liniștitoare!
Voi vorbi cu medicul meu despre preparatele vitaminice!
Yosefine: Scuipă de 16 ori pe zi. Nebunie, am crezut că sunt rău cu 2x pe zi, dar, după cum puteți vedea, devine din ce în ce mai rău
toate cele bune

Fac exact ca tine!
Mă simt rău de la început, mi se pare absolut dezgustător să mănânc și am slăbit în jur de 4,5 kilograme de la SS.

Acum sunt în 19SSW și nu are niciun scop la vedere. FA a fost că bebelușul ia deja ceea ce are nevoie și ar trebui să vă asigurați că mâncați apoi multe mese mici. Am avut întotdeauna covrigi și banane, iar acum sunt piure de cartofi. Am fost anterior carnivorul total și acum cred absolut urât.