Dieta și cereale Alimente și sănătate - FORUM Nutrition - Doctissimo

O jumătate de castron fără lapte, aș spune, fac asta

cereale

Ei bine, depinde și de cerealele pe care le luați, cum sunt cerealele?

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

dietă supă dietă

dieta cu banane.

Dieta medicului seignalet

Luați o dietă sigură.

Pai depinde. dacă mănânci asta doar dimineața sau dacă iei și pâine.
Depinde și de rația dvs. de amidon la alte mese, deoarece dacă nu mâncați prea mult, vă puteți răsfăța dimineața, veți avea toată ziua de eliminat și am observat că, în timp ce mâncați bine, am avut mult mai puține pofte restul zilei.