Dieta Thonon! Cine mă urmărește 😁😁 (s negativ; abținere) - J; a decis să slăbească - FORUM Nutrition
Dieta Thonon este excelentă pentru a pierde rapid în greutate, dar rezultatele sunt altele decât durabile 9 din 10 persoane se îngrașă chiar mai mult decât înainte.
Este bine dacă aveți un termen scurt, dar altfel vă sfătuiesc
Ceea ce a funcționat bine pentru mine este să iau konjac, un supliment alimentar natural care reduce durerile de foame și ajută la digestie, deoarece conține niveluri ridicate de fibre.
Cu konjacul am slăbit 12 kg în 4 luni și mai presus de toate nu am recăpătat niciun gram când m-am oprit.
De aceea o recomand
O puteți găsi în magazine specializate sau pe acest site de wellness.
Am comandat de la ei toate complementele și sunetele mele de frumusețe de 4 ani, nu am fost niciodată dezamăgit, produsele sunt de înaltă calitate, prețurile sunt atractive și livrarea este la fel de rapidă pe cât de practică.
Sper că acest lucru te va ajuta
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
AN FELICIT 2020 CĂTRE TOȚI .
"Doar pentru că lucrurile sunt dificile nu înseamnă că nu îndrăznim să le facem. Doar pentru că nu îndrăznim să le facem sunt dificile."
Seneca
Subiecte similare
- 10 kg urmându-mă
Vreau să slăbesc prin hipnoză fără dietă
Dieta intermitentă de post și alungarea zahărului
în meniu restricție nelimitată (dietă)
Am decis să urmez o dietă din cauza apneei de somn
DIETA DE TOP
Cât timp îl vei urma ?
Tatăl meu. Al zecelea Crăciun fără tine.
Trăiască mersul pe jos și RenFO.!
31 decembrie 2020: 66.100 K
29 ianuarie 2021: 67.300k
Zof
Dieta Thonon este o dietă foarte restrictivă, care vă permite să slăbiți foarte repede.
Există două faze, prima fază a atacului, care este foarte scăzută de calorii (mâncăm mai puțin decât ne trebuie) 600 de calorii pe zi, când știm că cel puțin organismul are nevoie de 1500 de calorii (și asta fără activitate fizică)
Această primă fază durează 14 zile.
Apoi, faza de stabilizare care durează 1 săptămână pe kilograme pierdute în prima fază rămâneți cu un conținut scăzut de calorii cu aproximativ 1200/1500 calorii zile