Dieta unde merge grăsimea pierdută

merge

Apă, transpirație, energie. Unde zboară grăsimea eliminată în timpul unei diete? "Dietetici, medici, cercetători. Am fost surprinși de ignoranța profesioniștilor din domeniul sănătății în această chestiune", au declarat Ruben Meerman și Andrew Brown, doi cercetători americani care au dorit brusc să se uite la întrebare.

Kilogramele sunt evacuate prin respirație

Cei doi oameni de știință au căutat să traseze calea unei molecule de grăsime. Conform studiului lor, pentru aproximativ 10 kilograme de grăsime pierdute, 8,4 kilograme sunt eliminate prin dioxid de carbon și 1,4 kilograme prin apă din corpul nostru. Cu alte cuvinte, atunci când slăbești, grăsimea „este evacuată (în principal, nota editorului) în atmosferă atunci când aerul expiră”.