Dietele Preistorice, c; este chic - Arome
La început a fost dieta Atkins și varianta sa deprimantă, dieta grapefruit. Urmărit îndeaproape de dieta beverly hills, lăudând cu înflăcărare virtuțile de ardere a grăsimilor ananasului, înainte de a fi înlocuite de dieta grupelor de sânge și de principiile sale oarecum nebunești.
Atâtea diete nebune direct din țara unchiului Sam într-o escaladare a lipsei de alimente. Atunci când o dietă cu limonadă cu ardei iute a promis că va fi noul glonț de argint, mâncărurile cu diete au decis să spună "opriți". Și reveniți la elementele de bază.
Noua metodă care promite să-ți ofere acel corp de vis pentru vară? Dieta paleolitică. Da, ca și cavernarii, ai citit bine.
Preistoricul este șic. Și împotriva oricăror prognoze, tendința a trecut granițele foodosferei pentru a lua întreaga planetă cu asalt.
Trebuie spus că dacă numele poate duce la râs, dietă Paleo este tot ce este mai grav.
Principiul: întoarce-te la ceea ce au mâncat spontan primii oameni. Fie carne, pește, fructe și legume și nuci și semințe.
Produse lactate și cereale? Afară. La fel ca oboseala, problemele digestive și excesul de greutate, dacă vrem să credem convertiții care predică întoarcerea în epoca de piatră.
Pentru că mai mult decât o simplă dietă, dietă Paleo este un mod real de viață, revendicat cu o mulțime de hashtag-uri și fotografii lins.