Dietetica sindromului intestinului iritabil (FODMAP) la Paris 13 Anne Colin

Dietetician - Nutriționist la Paris

dietetica

Nutriționist dietetician în arondismentul 13 Paris, Anne Colin îți oferă sfaturi dietetice permițând un control mai bun al sindromul colonului iritabil. Trece printr-un dieta saraca in FODMAPS.

FODMAPS se spune că sunt zaharuri foarte fermentabile: nu sunt sau foarte puțin digerate și se găsesc intacte în intestine. Acolo suferă o fermentație semnificativă de către bacteriile intestinale, cu producția de gaz, care poate provoca disconfort și durere la persoanele hipersensibile.

Vă rugăm să rețineți că această dietă NU este o dietă de eliminare și nici un remediu. !

Este vorba de identificarea la care FODMAP sunteți cel mai sensibil și în ce cantitate: diferitele zaharuri sunt testate și apoi reintroduse, pentru a vă permite să vă reduceți simptomele și să vă îmbunătățiți calitatea vieții.