Dietingen Corpul ar trebui să meargă și la serviciul pentru clienți - Rottweil și împrejurimi - Pădurea Neagră Bote
Dietingen. Cu privire la „Îmbătrânirea sănătoasă - cum funcționează?” Martina Stier de la Böhringen din Dietingen a ținut o prelegere în domeniul educației adulților din practica ei alternativă.
Articole și comentarii premium
Înregistrarea este necesară pentru a citi articole premium și a comenta articole. Trebuie să furnizați numele corect (prenume și prenume), adresa dvs. și o adresă de e-mail validă (nu va fi publicată).
Mai multe informații sunt disponibile de pe acest link.
Vă puteți alege parola în mod liber. Numele de utilizator este adresa dvs. de e-mail.
Numele dvs. va fi afișat atunci când trimiteți comentariile.
A rămâne sănătos și în formă pentru o lungă perioadă de timp depinde în mare măsură de modul în care trăim. În calitate de asistent medical instruit, practicantul alternativ Böhringer a înțeles cum să prezinte procese complicate în corpul și organele noastre într-un mod laic. A analizat în detaliu întrebarea: Care sunt condițiile de viață care au un impact major asupra sănătății noastre? Doar genele noastre ne determină drumul prin viață sau avem un pic în mâinile noastre să îmbătrânim sănătos? Potrivit Martinei Stier, acest act de echilibrare între soartă și responsabilitatea personală poate fi abordat cu o nouă motivație, a fost concluzia președintelui educației adulților, Albert Scheible, în fața a aproximativ 40 de participanți interesați.
Focusul prelegerii, care a fost conceput pentru a fi holistic pentru corp și suflet, a fost: nutriție, exerciții individuale și adecvate vârstei, influențe externe, precum și factori care influențează sufletul și psihicul. În domeniul nutriției, practicantul alternativ a folosit exemplul zahărului pentru a explica necesarul minim de energie și modul în care zahărul și produsele din făină albă ne ocupă și ne stresează corpul mult timp. De asemenea, a fost interesant să vedem cum pancreasul funcționează continuu cu fructoza și ce stres provoacă zahărul industrial în diferite organe. Pacienții diabetici au putut, de asemenea, să dobândească noi cunoștințe.
Ca un alt exemplu, grăsimea este la fel de importantă o componentă energetică importantă în nutriție. Dar ce se potrivește comportamentului corpului nostru ca lucrător de birou sau ce este bun pentru persoanele care solicită fizic? Ce fac grăsimile bune și rele în organism și de unde provin? Potrivit Martinei Stier, măsurile nutriționale sau exercițiile fizice regulate și postul terapeutic pot ajuta organismul să rămână rezistent. Expunerea la radiații în viața noastră de zi cu zi ar trebui pusă la îndoială - radiațiile de la telefoanele mobile, tehnologia de comunicații și sursa de alimentare ar avea un impact negativ asupra bunei funcționări a organelor.