Digestie, imunitate cele 6 beneficii pentru sănătate ale scorțișoarei Current Woman The MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
Acest condiment miroase a iarna, măcinând ceaiuri de plante și prăjituri de Crăciun. Scorțișoara, în bețișoare sau pulbere, stimulează și ameliorează multe afecțiuni.
Stai informat
Stimulează circulația sângelui
Scortisoara Ceylon (sau scortisoara adevarata, Cinnamomum verum) este unul dintre alimentele cele mai bogate in antioxidanti, care ii ofera protectie impotriva bolilor cardiovasculare. Are și o acțiune antiinflamatoare. Dar este bogat și în taninuri și calciu. Toate acestea favorizează circulația sângelui.
Este antimicrobian
Luptă atât împotriva virușilor, cât și împotriva bacteriilor și, prin urmare, este un bun remediu împotriva gripei, amigdalitei, problemelor ORL și a altor afecțiuni de iarnă. Pentru a profita din plin de beneficiile sale, un băț de scorțișoară poate fi infuzat în apă la foc mic, cu miere (antibacteriană) și coajă de lămâie (stimulant), pentru prevenire și tratament. Pentru a lupta împotriva simptomelor gripei, puteți adăuga doi cuișoare pe cană.
Combate tulburările digestive
Balonare, aerofagie, diaree, vărsături dar și lipsa poftei de mâncare, scorțișoara protejează stomacul și intestinele! Pentru a stimula digestia, putem apela la infuzii (prin combinarea scorțișoarei cu semințe de cardamom zdrobite), dar uleiul esențial va fi mai puternic (nu mai mult de 3 picături pe zi, împărțite în 3 doze, prin amestecarea acestuia cu miere). Utilizarea acestuia ca condiment în felurile de mâncare le conferă un gust bun, dar nu este suficientă pentru un rezultat eficient.