Disconfort la nivelul stomacului Acestea sunt cele mai frecvente declanșatoare
Indiferent dacă este vorba de intoleranță alimentară, medicamente sau prea mult stres: durerea și crampele din stomac pot avea o varietate de cauze. Aici puteți afla care sunt cele mai frecvente cauze ale supărării stomacului.
Disconfort de stomac din cauza medicamentelor
Adesea rezolva Antibiotice disconfort stomacal. Pentru că distrug bacteriile - nu numai dăunătoare, ci și utile. Flora intestinală este dezechilibrată. Rezultatul este durerea asemănătoare crampelor.
Exercițiu împotriva supărărilor stomacale
Activitatea fizică stimulează golirea gastrică și îmbunătățește mobilitatea intestinelor: aceasta accelerează procesul digestiv. În cazul unei senzații de plenitudine sau constipație, o extindere Deci mersul pe jos de fapt ameliorează disconfortul stomacului.
Disconfort stomacal din dieta
Declanșatorul principal al tulburărilor de stomac sunt zahărul, grăsimile și făina albă. Cu toate acestea, în spatele ei poate exista și o intoleranță. Pentru clarificare, cel mai bine este să țineți o evidență a ceea ce mâncați și a modului în care îl tolerați.
Disconfort stomacal din cauza stresului
Este un fapt binecunoscut că a mânca prea repede este o pacoste. Dar celulele nervoase din tractul gastrointestinal sunt, de asemenea, conectate direct la creier și sunt sensibile la stres. Tehnicile de relaxare ajută la calmarea stomacului.
Genele declanșează probleme de stomac
Intoleranța la zahărul din lapte (lactoză), zahărul din fructe (fructoză) sau gluten poate provoca diaree, flatulență sau crampe. De regulă, predispoziția pentru aceasta rezidă în gene. Acestea apar mai rar ca o consecință pe termen lung a bolilor.
PraxisVITA este un portal online de sănătate de către jurnaliști și specialiști medicali pentru toți cei interesați de sănătate. Pregătim toate subiectele relevante legate de sănătate, simptome și boli în mod independent și cuprinzător - explicate într-un mod simplu și ușor de înțeles, actualizate și informative. În plus, oferim oferte speciale, videoclipuri, podcast-uri și auto-teste. Raportăm în știri zilnice, rapoarte, interviuri și comentarii cu privire la toate subiectele legate de sănătate - de la sport și alimentație sănătoasă la îngrijire și familie.
Orice informație despre PraxisVITA este doar pentru informații medicale și nu este în niciun caz un substitut pentru vizita unui medic sau tratamentul profesional de către un medic autorizat. La fel, conținutul publicat pe PraxisVITA nu trebuie utilizat pentru diagnostic independent sau auto-medicare.