Disconfortul intestinului și problema eliberării
Naturopatie, Ayurveda, Medicină tradițională chineză, Homeopatie, ...
Chiar și Hipocrate știa cu 300 de ani înainte de Hristos: „Moartea stă în intestin”. Plângerile stomacale și intestinale au crescut semnificativ, în special în ultimii ani. Tractul gastrointestinal este mult mai mult decât un organ digestiv și joacă un rol central în tratament, în special în medicina tradițională chineză. 80 la sută din sistemul imunitar uman se află exact în această zonă. O regiune care este influențată semnificativ nu numai de mâncarea pe care o consumăm, ci mai presus de toate de psihicul nostru.
Cele mai multe probleme digestive sau stomacale sunt luate ușor. Având în vedere faptul că această regiune a corpului contribuie semnificativ la un sistem imunitar sănătos, acest lucru este fatal. Oricine suferă de probleme digestive sau stomacale trebuie tratate cât mai curând posibil. Intoleranța și intoleranța alimentară sunt astăzi pe ordinea de zi și ocupă un loc important în societatea noastră. Un semnal de alarmă pentru toți cei care se ocupă de medicina holistică.
În special în medicina holistică sau tradițională chineză, zona gastro-intestinală joacă un rol cheie. Aici nu este neobișnuit ca abordarea psihologică să fie utilizată pentru a obține o vindecare.
- Ce nu pot digera?
- Ce nu pot da drumul?
În cazul multor afecțiuni gastro-intestinale tipice, mai ales dacă se află în intestinul gros, se poate determina că aceste două abordări psihologice pot fi utilizate pentru a ajunge la fundul cauzei.
Louise Hay scrie pe acest subiect:
Probleme intestinale
Declanșator posibil: asimilare, absorbție, excreție cu ușurință
Nou model de gândire: „Pot absorbi și digera cu ușurință tot ce trebuie să știu și să renunț la trecut cu bucurie”.
Probleme de colon
Posibil declanșator: Resturile depuse de gânduri vechi și confuze înfundă calea eliminării. Liniște în noroiul lipicios al trecutului.
Nou model de gândire: „Dizolv trecutul și scap de el. Sunt un gânditor clar. Trăiesc liniștit și fericit în acum. "
După cum sa menționat deja la început, regiunea stomacului/intestinului este crucială pentru un sistem imunitar sănătos. De multe ori, problemele gastro-intestinale netratate duc la alte probleme de sănătate. Asimilarea și utilizarea alimentelor sunt perturbate. Intoleranța alimentară poate duce la anxietate și depresie, de exemplu, deoarece substanțe importante precum serotonina sau vitaminele nu mai intră în sânge. Sistemul imunitar suferă.
Este alarmant faptul că astăzi aproape fiecare a șaptea persoană suferă de probleme gastro-intestinale. Intoleranțele și intoleranțele nu apar până când boala progresează și, prin urmare, sunt mai persistente de tratat. Prin urmare, începeți să tratați astfel de probleme cât mai curând posibil.
O analiză exactă a cauzei este efectuată ca parte a unei anamneze detaliate. În aproape toate abordările holistice, indiferent dacă sunt orientale îndepărtate sau locale, aspectele psihologice joacă un rol important. Ca parte a consultării inițiale, se încearcă să se ajungă la rădăcina problemei pentru a iniția apoi un proces durabil de vindecare.
Reabilitarea intestinală ca prim pas
Tratamentul începe de obicei cu reabilitarea zonei gastro-intestinale. Este extrem de important să se facă o încercare de a restabili funcționalitatea completă cât mai repede posibil. Renovarea are loc diferit în funcție de abordarea tratamentului. Nu este neobișnuit ca acest lucru să fie însoțit de o dietă sau de o mâncare ușoară, precum și de tratament cu plante medicinale speciale. Acest lucru este însoțit de obicei de o schimbare a dietei într-o dietă ușoară, săracă în carne, cu conținut scăzut de grăsimi și sănătoasă. Alimentele precum mâncarea rapidă, produsele gata preparate sau prăjiturile sunt de obicei scoase din meniu.
Iritanții precum nicotina, cafeaua sau ceaiul negru sunt reduse pe cât posibil, în cel mai bun caz chiar complet eliminate.
Privirea din spatele fațadei, ca un pas suplimentar
Următorul pas este rezolvarea problemei la baza problemei. Următorii factori de stres psihologic pot, de exemplu, să declanșeze probleme gastrice/intestinale:
- Stresul de lucru
- Probleme private (probleme de relație etc.)
- Presiunea de a efectua
- Tristeţe
- temerile
Zona gastrointestinală este, de asemenea, centrul sentimentului uman. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că tocmai în acest domeniu momentele de stres psihologic pot duce la probleme. Nu fără motiv se spune în mod obișnuit că ceva lovește stomacul. Această regiune a corpului reacționează în mod special la situații problematice.
Și nu în ultimul rând, dragostea trece și prin stomac.
Aproape orice altă parte a corpului nu este la fel de sensibilă ca zona stomacului/intestinului.
Stabilizare durabilă
Un alt obiectiv al tratamentului holistic este stabilizarea durabilă, astfel încât să poată fi evitate problemele corespunzătoare.
Acest lucru se realizează prin diferite măsuri însoțitoare. Pe de o parte, o componentă esențială este o dietă sănătoasă, dar nu mai puțin importantă este o igienă mentală bună și un echilibru bun dintre viața profesională și cea privată.
Exercițiile de relaxare precum meditația, yoga, Qi Gong sau alte metode joacă un rol esențial. Dar exercițiile pentru rezolvarea mai ușoară a problemelor sunt, de asemenea, utilizate în abordarea tratamentului holistic. Pauzele regulate de odihnă/wellness pentru SINE nu sunt mai puțin importante. Plimbările în natură, wellness și zile de relaxare ar trebui incluse în programul persoanelor sensibile. Ia din nou timp pentru tine!
Dacă aceste abordări nu duc la rezultatul durabil dorit, are loc o terapie de susținere cu plante medicinale sau homeopatie.
Problema la rădăcină ...
În special în medicina holistică, aflarea declanșatorului cauzal este de o importanță centrală. Prin urmare, diferite abordări (regresie, hipnoză etc.) sunt încercate pentru a înțelege declanșatorul cauzal din istoria fiecărei persoane și pentru a iniția vindecarea adecvată.
Pentru a exclude bolile mai periculoase (cum ar fi cancerul), nu ar trebui să se renunțe la medicina convențională, mai ales în cazul simptomelor acute. Bolile grave pot fi excluse prin intermediul unui examen de scaun, test de sânge sau colonoscopie.